سلطة ايطالية
 

المكونات
مكونات السلطة :

1 حبة خس مفروم
2 حبة بصل أحمر مقطع إلى شرائح
2 حبة طماطم مقطعة
قطع خبز محمص على الطريقة الصحية، حسب الرغبة
20 حبة كبيرة زيتون أسود (منزوع النواة)
1 حبة فلفل رومي أصفر مقطع
1 صدر دجاج مشوي
مكونات التبيلة :

4 ملعقة كبيرة خل أبيض
2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
1 فص ثوم مهروس
½ ملعقة صغيرة زعتر بري
½ ملعقة صغيرة ريحان (حبق)
1 ملعقة صغيرة من السكر أو السكر الإصطناعي
40 غرام جبن البارميزان المبشور قليلة الدسم


طريقة التحضير
يمزج الخل والثوم والزعتر والريحان والسكر الإصطناعي في وعاء عميق
يخفق المزيج مع زيت الزيتون برفق
يضاف جبن البارميزان
يسكب التبيلة فوق مكونات السلطة
وتقدم
مع الف صحة وعافية

مع تحياتي : عاشقة البارسا:7_13_16[1]:

رد: سلطة ايطالية
 

يسلمو ياعمري انتي

رد: سلطة ايطالية
 

تسلمي على المواضيع

رد: سلطة ايطالية
 

الله يسلمكم
بالهنا والشفا

رد: سلطة ايطالية