جمال من أظافرها
 

تعتبر الأظافر عنوان لنظافة وصحة , وعلي رغم ذلك فإنها كثيراً ماتهمل بسبب السعي والبحث وراء جمال الوجه والشعر والاهتمام بالموضة, لذا فإن جمال الأظافر وتناسقها يتطلب عناية واهتمام علي فترات قصيرة. وينصح خبراء التجميل والعناية بالأظافر بإزالة الجلد الزائد حول الأظافر بمزيل الجلد, مع تدليكه لازالته نهائيا, ثم تقص الأظافر بطول واحد ثم يتم بردها بحيث يكونوا متناسقي الشكل. كما يجب الاكثار من الكالسيوم في الوجبات اليومية لتغذية وتقوية الاظافر, مع استخدام زيت تقوية الاظافر يومياً في اليل لتنمو بشكل صحي.

وإليك بعض نصائح العناية بالأظافر:



* قص الأظافر بانتظام من أطرافها الخارجية.


* عدم تعاطي الأدوية وخصوصاً المضادات الحيوية إلا عند الحاجة، واستشارة الطبيبة.


* تجنب المواد الملوثة والصبغات وعند استعمالها يجب ارتداء قفاز للوقاية.


* اختيار الوجبة الغذائية المناسبة المتكاملة التي يجب أن تحتوي على بعض المواد البروتينية والفيتامينات والمعادن.


* عدم إطالة الأظافر أكثر مما تحتمل أي أنه يمكن إطالتها ولكن إلى الدرجة التي تسمح بوجودها شبه مستقيمة مع تجنب الطول الذي يزيد من درجة تقوسها.



* عدم استعمال أكثر من نوع طلاء الأظافر في المرة الواحد وتجنب إزالته باستعمال أكثر المزيلات الخاصة به في فترات.

أما وصفات تقوية وجمال الأظافر فهي:



1-زيت الزيتون لتغذية الأظافر وزيادة صلابتها

المكونات:3 ملاعق صغيرة زيت زيتون,و 3 ملاعق صغيرة خل التفاح, وصفار بيضة واحدة.
التحضير: تخلط المكونات جيدًا، و تحفظ في الثلاجة ، و يستخدم هذا المستحضر بصفة متكررة في دهان الأظافر ، و يمكن الإستعانة في ذلك بقطعة من قطن لدهان الأظافر و الأنسجة الميطة بها.



2- غسول اليمون لجمال الأظافر

المكونات:1 ملعقة صغيرة,و عصير ليمون طازج,و 1ملعقة صغيرة, ويود أبيض.

التحضير: تخلط المكونات جيدآ ، و تحفظ في زجاجة، و يفضل إستخدام فرشاة صغيرة لينة في دهان الأظافر و الأتسجة المحيطة بهذا المستحضر، و يفضل كذلك أن يتم الدهان مرة في الصباح و أخرى في المساء بصفة منتظمة, يؤدي إستعمال هذا المستحضر إلى نتائج باهرة تظهر بعد عدة أسابيع من الإستعمال المنتظم .

3- الزيوت الغنية بالبروتين للعناية الفائقة بالأظافر

المكونات: صفار بيضة واحدة, و4ملاعق صغيرة ملح طعام, و4 ملاعق صغيرة زيت خروع,1 ملعقة صغيرة عسل سائل.

التحضير: تخلط المكونات جيدًاً ، و تحفظ في زجاجة ويفضل إستخدام هذا المستحضر بمعدل 2 - 3 مرات اسبوعياً على الأقل , و يفضل أن يكون ذلك كل مساء قبل النوم ، و يراعى إستخدامه في الطلاء عدة مرات خلال المرة الواحدة ، بمعنى ان تدهن الأظافر بطبقة من الطلاء ثم تترك لتجف ، ثم يكرر الطلاء عدة مرات. هذا المستحضر مغذي جيد للأظافر ، حيث يعمل على تقوية الأظافر و المحافظة على سلامتها ، و يزيد من مقاومتها للتا و الإصابات.

رد: جمال من أظافرها
 

رد: جمال من أظافرها
 

يسلمو

رد: جمال من أظافرها
 

تسلمى يا قمر

رد: جمال من أظافرها
 

اسعدني مروركم