ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ

ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ (https://fashion.azyya.com/index.php)
-   طبخات صحية , اكلات نباتية (https://fashion.azyya.com/54)
-   -   شرحات الدجاج مع الذرة (https://fashion.azyya.com/177031.html)

نور النوارة 09-12-2010 03:46 PM

شرحات الدجاج مع الذرة
 
السلام عليكم

شرحات دجاج مع الذرة
المقادير :
4 شرحات دجاج
قليل من عصير اليمون الطازج
قليل من الملح
فلفل اسود
رشة من اوراق الغار المطحونة
رشة من الهال المطحون
ملعقة واحدة من زيت الزيتون
بصلة صغيرة مفرومة ناعما
فص ثوم مهروس
2 حبة بندورة منزوعة القشرة مفرومة ناعما
1 حبة فلفل اخصر مفروم ناعما
1 حبة فلفل احمر مفروم ناعما
1 كوب متوسط من الذرة المسلوقة وليس المعلبة
الطريقة :
تتبل شرحات الدجاج بالملح والفلفل الاسود واليمون والغار والهال
وتوضع في الشواية مع التقليب حتى النضج
على نار متوسطة يضاف الى مقدار الزيت البصل ويقلب ومن ثم
يضاف الثوم
يضاف مقدار الفلفل الاحمر والاخضر المفروم ويقلب جيدا
لا تنسي التحريك المستمر بما ان مقدار الزيت قليل
بعد دقائق اضيفي مقدار البندورة طبعا لا تنسي اضافة الملح والفلفل
و...الخ
في المرحلة النهائية نضيف الذرة ونقلب قليلا ثم نطفئ النار
في طبق التقديم نضح شرحات الدجاج المشوية
ونضع بجانبها الصلصة
وتقدم
وصحة والف هنا

*ربروبة* 09-13-2010 12:01 AM

رد: شرحات الدجاج مع الذرة
 
يشرفني اكون اول وحدة ترد على مواضيعك:7_12_1[1]:

*ربروبة* 09-13-2010 12:01 AM

رد: شرحات الدجاج مع الذرة
 
تسلم ايدك

توفي الحلوه 09-13-2010 12:57 AM

رد: شرحات الدجاج مع الذرة
 
يسلمو

همس الورود 09-13-2010 04:35 AM

رد: شرحات الدجاج مع الذرة
 
روعه الله يعطيك العافيه


الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 12:31 AM.

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.


Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0