ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ - الي واثقه من نفسها تدخل بس الواثقه بس بس

أجب بنعم أو لا :
1. الثقة بالنفس هي المفتاح للسيطرة على انفعالاتي وتصرفاتي : نعم / لا

2. سأصل للنجاح في حال ما كانت الثقة بالنفس عنواني : نعم / لا

3. في اجتماع عام بمكان عملي ، أكون أنا المتحدث الأول: نعم / لا

4. عند اتخاد أي قرار خاص، يتعلق بي أو بعائلتي لا أتردد ، وقراراتي حاسمة ونهائية : نعم / لا

5. أشعر أن هناك عودة للإضراب في داخلي ، كلما تواجدت في الإجتماعات الكبيرة : نعم / لا

6. أنا راض عن كياني كمجموع، وراض عن نفسي بشكل عام ودونما تفصيلات: نعم / لا

7. الخجول ليس بإمكانه أن ينجح اجتماعيا ، إلا في حدود : نعم / لا

8. أنا أحتاج دوما إلى ساعات من التفكير لاسترجاع ما مر معي خلال اليوم من أحداث: نعم / لا

9. أحيانا أشعر ، وألمس أن الناس لا يقدروني حق قدري : نعم / لا

10. لدي قناعة راسخة بأن كلمة تشجيع واحدة قد تغير كل شيء أمامي ، وكلمة محبطة قد تربكني : نعم / لا

والآن ضع نقطتين لكل إجابة نعم ، ونقطة واحدة لكل إجابة لا.
فى حال ما كان مجموع نقاطك بين 17 20 نقطة :
فأنت إنسان واثق من نفسك جداً.
وفى حال ماكان المجموع 12 16 نقطة:
فأنت واثق من نفسك فى حدود إمكانياتك وتثق فيما تعرفه، وتخاف مما لاتعرفه.
أما لو جمعت 10 نقاط أو أقل:
فأنت بحاجة لتشجيع دائم من العائلة والأصحاب، كى تخطو الخطوة الأولى نحو الثقة بمواهبك وإمكانياتك،
إبحث بداخلك جيداً لابد وأن تجد بداخلك الكثير مما يدفعك للأمل.
ودمتم بحفظ الرحمن
مما راق لي