طريقة طبيعية لسد الشهية 100
طريقة طبيعية لسد الشهية 100 %
احد اختصاصي التغذية يرى ان هذا المانع الطبيعي ما هو الا كوبا من عصير اليمون او الجريب فروت...لقد وجد الاطباء الباحثين ان مستويات هرمون الكوليسيستوكينين (chollecystokinin) الذي يفرز في الامعاء الدقيقة يرتفع عند وصول الطعام الى الامعاء مما يعطي الاحساس بالشبع ، وقد وجد العلماء ان مستوي هذا الهرمون لا يرتفع قبل 20 دقيقة من البدء في تناول الطعام ولكن بعد 20 دقيقة تكون قد تناولت كميات كبيرة من الطعام مما يسبب السمنة .... لذلك فان فكرة كوب العصير قبل الوجبة هي افراز الهرمون الذي يرسل الاشارة بالشبع الى المخ قبل ان نتناول كمية كبيرة من الطعام. وتستطيعي عزيزتي ان تجربي ذلك بنفسك بالمداومة على شرب كوب من العصير برتقال / ليمون /جريب فروت ويكون ناقص سكر او خال تماما وذلك قبل الوجبة بثلث ساعة وكلما زادت حامضيةالشراب زادت فائدته في افراز هرمون الشبع. ويفضل اخذه طبق سلطه او اى خضراء لحفظ الامعاء من الاتهاب من حمضيات ادعولي :sdfsg: |
رد: طريقة طبيعية لسد الشهية 100
نسلمي حبيبتي |
رد: طريقة طبيعية لسد الشهية 100
يسلمو حبيبتي
|
رد: طريقة طبيعية لسد الشهية 100
الله يوفقك ياقلبي
|
رد: طريقة طبيعية لسد الشهية 100
|
رد: طريقة طبيعية لسد الشهية 100
معلومات قيمة بوركتي
|
رد: طريقة طبيعية لسد الشهية 100
|
رد: طريقة طبيعية لسد الشهية 100
يسلمو حبيبتي موضوعك حلو كتير
|
رد: طريقة طبيعية لسد الشهية 100
يسلمو
|
رد: طريقة طبيعية لسد الشهية 100
تسلمين
|
رد: طريقة طبيعية لسد الشهية 100
مشكوره
يا غاليه |
رد: طريقة طبيعية لسد الشهية 100
الله ايعافيك
|
رد: طريقة طبيعية لسد الشهية 100
alah ya3tik al3afya
ana marwa_k |
رد: طريقة طبيعية لسد الشهية 100
الله يوفقك................
|
رد: طريقة طبيعية لسد الشهية 100
مشكوره قلبو وكلامك صح 100% والافضل يكون معاه خس تكون النتيجه خيال
|
رد: طريقة طبيعية لسد الشهية 100
يسلمو حبيبتي
|
الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 07:10 AM. |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024,
vBulletin Optimisation provided by
vB Optimise (Pro) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.