ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ

ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ (https://fashion.azyya.com/index.php)
-   مقبلات و سلطات (https://fashion.azyya.com/44)
-   -   سلطة البطارخ مع الفجل (https://fashion.azyya.com/191136.html)

دلع الحلوة 11-11-2010 10:12 PM

سلطة البطارخ مع الفجل
 
المقادير
1 كوب من زيت الزيتون
1 بصلة متوسطة مفرومة
1 فص ثوم مفروم
1 كغ من البطارخ
ملح و فلفل
5 ملاعق كبيرة من عصير اليمون
1 ملعقة صغيرة من برش اليمون
2 ملعقة كبيرة من الفجل الابيض المبشور
1/2 كوب من الحلبة الطازجة
3 اكواب من الفاصوليا الخضراء المسلوقة
1 فجل حلقات
1 فلفل الوان مقطع مثل اعواد الكبريت

التحضير
- يسخن 1/2 كوب من الزيت يضاف البصل الثوم مع التقليب لمدة 3 دقائق حتى يلين
- تضاف البطارخ و تتبل بالملح و الفلفل يضاف 2 ملعقة كبيرة من عصير اليمون و تترك على النار لنحو 5 دقائق او حتى تمام النضج ( مع تقليب البطارخ)
- في تلك الاثناء يخلط باقي المكونات يضاف المقدار المتبقي من عصير اليمون و زيت الزيتون مع التقليب
- يوضع خليط السلطة في احد جوانب طبق التقديم و توضع البطارخ في الجانب الاخر


بالف صحة و هنا

ياريت تقيموني من الميزان

اثورة 11-13-2010 11:01 PM

رد: سلطة البطارخ مع الفجل
 
لزيزة مشكورة على الطريقة تسلمي

دلع الحلوة 11-15-2010 03:05 AM

رد: سلطة البطارخ مع الفجل
 
منورة الموضوع

*ربروبة* 11-15-2010 03:08 AM

رد: سلطة البطارخ مع الفجل
 
يسلمو

مملكة النحل 11-15-2010 03:18 AM

رد: سلطة البطارخ مع الفجل
 
يسلمو ياقلبي


الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 10:21 PM.

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd.


Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0