ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ
صفحة 1 من 3 1 2 3
عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ (https://fashion.azyya.com/index.php)
-   اطباق رئيسية و اكلات سريعة (https://fashion.azyya.com/25)
-   -   صينية السمك مع الخضار و المشروم (https://fashion.azyya.com/199022.html)

دلع الحلوة 12-09-2010 06:13 PM
صينية السمك مع الخضار و المشروم
 
http://helwa.makcdn.com/Components/T...ges/8140/1.jpg

المقادير:
* 3 سمكات بلطي أو أي نوع آخر.

* بصل (حبات صغيرة).

* ليمون

* بهار سمك

* ملح

* كمون.

* مشروم.

* بطاطا.

* جزر.




طريقة التحضير:
* بعد تنظيف السمك وفتحه يتم تتبيله لمدة ثلاث ساعات على الأقل بعصير ليمون، بهار سمك، ملح، كمون.

* يوضع في صينية ويتم حشوه بالبصل المقطع والفلفل الحار ثم يضاف عليه البطاطا المقطعة والبصل (حبات صغيرة) والمشروم والجزر، طبعا من الممكن إضافة أي أنواع خضار أخرى.

* يتم تغطية الصينية بورق الألومنيوم ثم تدخل الفرن حتى تنضج حوالي 45 دقيقة على درجة حرارة 300 درجة مئوية،بعد ذلك ينزع الفويل وترك 10 دقائق أخرى لتحمير الوجه وصحتين.

يا ريت تقيموني من الميزان اذا عجبتكم الوصفة

احلام شاعرة 12-09-2010 06:46 PM
رد: صينية السمك مع الخضار و المشروم
 
http://www.bntnjd.com/vb/imgcache/34035.imgcache.gif

كوكب الشرق2 12-10-2010 01:46 AM
رد: صينية السمك مع الخضار و المشروم
 
http://files.fatakat.com/2009/12/1262107606.gif

ঔღঔويبقى الأملঔღঔ 12-10-2010 02:28 PM
رد: صينية السمك مع الخضار و المشروم
 
يعطيك العافيه

اصعب دمعه 12-10-2010 05:39 PM
رد: صينية السمك مع الخضار و المشروم
 
http://ube.azyya.com/uploads/10120818210695.gif


الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 04:57 PM.
صفحة 1 من 3 1 2 3
عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.


Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0