ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ - لو سمحتوا ساعدوني ...........................

- رجيم و حمية (https://fashion.azyya.com/88)

- - لو سمحتوا ساعدوني ........................... (https://fashion.azyya.com/199503.html)

لو سمحتوا ساعدوني ...........................

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .............

لو سمحتوا انا عندي مشكلة معقدتني في عيشتي

جسمي مره خيالي لكن منطقة الارداف كبيرة والافخاذ والجوانب من فوق

وقريت عن بذرة الكتان بس ما اعرف اذا صح تنحف ولا لأ

بس اللي مجربتها وتعرف تخبرني بليز .....

او عندها اي وصفة ثانيه لهالمنطقة

بليز ساعدوني

تسلمون

رد: لو سمحتوا ساعدوني ...........................

انا اعرف انها ممتازه للتنحيف وخاصه للارداف

رد: لو سمحتوا ساعدوني ...........................

بذرة الكتان

تنحف كثير بدون رجيم وتعالج كثير من الامراض وتنظم الدوره وتحمي من السرطان
وتري تنزل بالشهر 17 كيلو وتذيب الدهون من الجسم والارداف خاصه""
بذرة الكتان موجوده عند العطارين
وشكلها مثل السمسم بالزبط ولكن أكبر شويه
ولونها بني
طريقة استعمالها:
ملعقه من بذرة الكتان
ومقدار مناسب من الماء

وتغلونها على النار
وتصفى وتشرب بعد كل وجبه مع المشي ربع ساعه كفايه

وبذرة الكتان تكون مو مطحونه لكن شويه مهشه
وأنا بصراحه استخدمتها مع الشاي الأخضر وجنان مره

تقدرين تحافظين على جسمك يعني كلي حتى تشبعين وأشربيها وأمشي وخلاص راح مفعول الدهن والنشويات لأنها تحرق الدهون ومع المشي

رد: لو سمحتوا ساعدوني ...........................

تسلمين حبيبتي

طمنتيني كنت خايفة ما تسوي شي وافقد الامل

مشكورة

رد: لو سمحتوا ساعدوني ...........................

هلا اختي جدا ممتازه وفعلا تشيل الزنود