ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ - كوب كاكاو واحد فقط...........

بسم الله الرحمن الرحيم

كوب كآكآو وآحدl فقط . انظر ماذا يفعل ؟؟!!

قآلت درآسة اجريت حديثاً في الولايآت المتحدة ان تنآول كوب من الكاكاو يوميآ يقي من الإصآبة بالأمرآض لما فيه من الموآد المضآدة للأكسدة.
وكانت دراسآت سابقة قد رجحت أن الكاكاو يحتوي على كيمآويآت يمكن أن تقي الشخص من العديد من الأمرآض وتقل من تأثير الشيخوخة. الا ان الدرآسة الجديدة تؤكد أن الكاكاو غني بالموآد المضآدة للأكسدة أكثر من أي شرآب صحي اخر كالشآي وغيرهآ من المشروبآت.
http://www.al-7up.com/vb/imgcache/2/24493love.gif

وكآنت العديد من الدرآسآت قد ألقت الضوء على الفوآئد الصحية للشآي الاخضر مقآبل فوائد الكاكاو. فقد خلصت درآسة صينية إلى أن محتسي الشآي تقل معدلات الإصآبة بالسرطآن لديهم إلى النصف مقآرنة بمن لا يحتسيه.
http://www.al-7up.com/vb/imgcache/2/24493love.gif

وقد أجرى الدكتور تشآنج يونج لي ورفاقه بجآمعة كورنيل بنيويورك اختبآرآت لقياس معدلات الموآد المضآدة للأكسدة في الشآي والكآكآو.
http://www.al-7up.com/vb/imgcache/2/24493love.gif

وأظهرت نتيجة الاختبآرآت أن كوبآ من الكآكآو يحتوي على ضعف الموآد المضآدة للأكسدة المتوآجدة في الشآي، كمآ تزيد نسبة الموآد المضآدة للأكسدة في الكآكآو ثلاث مرآات عنهآ الشآي الأخضر، وخمس مرآت عن الشآي الأسود.
http://www.al-7up.com/vb/imgcache/2/24493love.gif

وعلى الرغم من وجود الكآكآو في العديد من المنتجآت مثل الشيكولاتةhttp://www.al-7up.com/vb/imgcache/2/24494love.gif
إلا أن البآحثين يقولون إن احتسآءه هو أفضل الطرق للاستفآدة التآمة من فوآئده الصحية. وذلك لأن

الشيكولاتةغنية بالدهون، حيث تحتوي الشيكولاتة
التي يبلغ حجمهآ 40 جرامآ على 8 جرآمات من الدهون، مقآرنة ب 0.3 جرام في كوب الكآكآو
http://www.al-7up.com/vb/imgcache/2/24491love.gif