ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ

ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ (https://fashion.azyya.com/index.php)
-   الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب البديل (https://fashion.azyya.com/41)
-   -   فوائد أكل الموز قبل النوم (https://fashion.azyya.com/220276.html)

دلع الحلوة 02-27-2011 11:48 PM
فوائد أكل الموز قبل النوم
 
قبل موعد نومك بساعتين تناول موزة تغرق في نوم عميق .. هذا ما أكدته احدث الدراسات الجديدة حول فائدة الموز في جلب النعاس .
فقد ثبت طبيا أن الموز يزيد من كمية هرمون الميلاتونين الذي يلعب دورا رئيسيا في المساعدة على النوم العميق. وأن تدخين السجائر وتناول اقراص الاسبرين وبعض أدوية ضغط الدم المرتفع وشرب القهوة والشاي يؤدي إلى تقليل نسبة إفراز هرمون الميلاتونين في الجسم، وأن تناول الشيكولاته والتعرض للضوء المبهر قبل النوم يؤديان الى انخفاض واضح لإفراز الهرمون مما يؤدي إلى الإصابة بالتوتر والأرق ولجوء الشخص إلى الأقراص المنومة، من المعروف ان الموز يطلق عليه طعام الفلاسفه لفائدته واحتوائه على عناصر غذائية هامة.

*ربروبة* 02-27-2011 11:57 PM
رد: فوائد أكل الموز قبل النوم
 
يسلمو

كوكب الشرق2 02-28-2011 12:15 AM
رد: فوائد أكل الموز قبل النوم
 
يسلمو

ঔღঔويبقى الأملঔღঔ 02-28-2011 12:37 AM
رد: فوائد أكل الموز قبل النوم
 
*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`
إن كآن ل الإبدآع معنى فهوٍ أنتي ..!
*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`
وإن كآن للجمآل وجود فهو بتوآجدك ..!
*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`
تسلم يمناكِ ع المجهود الأكثر من رائع..
*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`
موضوع قمه بالروعه رآآق لي كثيراً
*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`
بإنتظآرجديدك بكل شوق..
*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`
ودي وشذى الورد..
*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`

ام ذياد 03-01-2011 04:00 AM
رد: فوائد أكل الموز قبل النوم
 
الله يعطيكى العافية

اصعب دمعه 03-01-2011 05:42 PM
رد: فوائد أكل الموز قبل النوم
 
http://ube.azyya.com/uploads/11022714250097.gif

بنت الكثيري 03-01-2011 06:04 PM
رد: فوائد أكل الموز قبل النوم
 
الله يعطيك العافيه

ليالى العمر22 03-01-2011 08:12 PM
رد: فوائد أكل الموز قبل النوم
 
http://www.mooode.com/data/media/188/1011871aq.gif

ام اروجه 07-16-2011 10:02 PM
رد: فوائد أكل الموز قبل النوم
 
الله يعطيكى العافية

توئمي مومو 07-16-2011 10:13 PM
رد: فوائد أكل الموز قبل النوم
 
يسلمو عزيزتي

اختك رشو

!!*ميوس*!! 07-16-2011 10:23 PM
رد: فوائد أكل الموز قبل النوم
 
يسلموؤو حبيبتي~

حدود السما 07-17-2011 12:08 AM
رد: فوائد أكل الموز قبل النوم
 
يسلمو يا قلبي
يعطيك العافيه
بارك الله فيك
يا عمري
سلمت
اناملك

دلع الحلوة 11-09-2011 07:37 PM
رد: فوائد أكل الموز قبل النوم
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة *ربروبة* (المشاركة 3113065)
يسلمو
http://photos.azyya.com/store/up1/080717025051dKSM.gif

دلع الحلوة 11-09-2011 07:38 PM
رد: فوائد أكل الموز قبل النوم
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة كوكب الشرق2 (المشاركة 3113123)
يسلمو
http://photos.azyya.com/store/up1/080717025051dKSM.gif

دلع الحلوة 11-09-2011 07:38 PM
رد: فوائد أكل الموز قبل النوم
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ঔღঔويبقى الأملঔღঔ (المشاركة 3113219)
*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`
إن كآن ل الإبدآع معنى فهوٍ أنتي ..!
*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`
وإن كآن للجمآل وجود فهو بتوآجدك ..!
*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`
تسلم يمناكِ ع المجهود الأكثر من رائع..
*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`
موضوع قمه بالروعه رآآق لي كثيراً
*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`
بإنتظآرجديدك بكل شوق..
*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`
ودي وشذى الورد..
*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`
http://photos.azyya.com/store/up1/080717025051dKSM.gif

دلع الحلوة 11-09-2011 07:38 PM
رد: فوائد أكل الموز قبل النوم
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ღ ام ذياد ღ (المشاركة 3117739)
الله يعطيكى العافية
http://photos.azyya.com/store/up1/080717025051dKSM.gif

دلع الحلوة 11-09-2011 07:38 PM
رد: فوائد أكل الموز قبل النوم
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة !!*ميوس*!! (المشاركة 3615612)
يسلموؤو حبيبتي~
http://photos.azyya.com/store/up1/080717025051dKSM.gif

دلع الحلوة 11-09-2011 07:38 PM
رد: فوائد أكل الموز قبل النوم
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حدود السما (المشاركة 3616149)
يسلمو يا قلبي
يعطيك العافيه
بارك الله فيك
يا عمري
سلمت
اناملك
http://photos.azyya.com/store/up1/080717025051dKSM.gif

دلع الحلوة 11-09-2011 07:39 PM
رد: فوائد أكل الموز قبل النوم
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اصعب دمعه (المشاركة 3119455)
http://photos.azyya.com/store/up1/080717025051dKSM.gif

دلع الحلوة 11-09-2011 07:39 PM
رد: فوائد أكل الموز قبل النوم
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بنت الكثيري (المشاركة 3119630)
الله يعطيك العافيه
http://photos.azyya.com/store/up1/080717025051dKSM.gif

دلع الحلوة 11-09-2011 07:39 PM
رد: فوائد أكل الموز قبل النوم
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ليالى العمر22 (المشاركة 3120231)
http://photos.azyya.com/store/up1/080717025051dKSM.gif

دلع الحلوة 11-09-2011 07:39 PM
رد: فوائد أكل الموز قبل النوم
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام اروجه (المشاركة 3615542)
الله يعطيكى العافية
http://photos.azyya.com/store/up1/080717025051dKSM.gif

دلع الحلوة 11-09-2011 07:39 PM
رد: فوائد أكل الموز قبل النوم
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اسيرة حبكـm (المشاركة 3615578)
يسلمو عزيزتي

اختك رشو
http://photos.azyya.com/store/up1/080717025051dKSM.gif

حنان المزيونة 11-10-2011 06:41 PM
رد: فوائد أكل الموز قبل النوم
 
يسلموووووووووووووووووووووووووو ووووووووووووو

ڒوعۂۄفٱٲڪ 11-10-2011 11:54 PM
رد: فوائد أكل الموز قبل النوم
 
http://www.kuwait44.com/files/galler...ery_117895.gif

aass11 11-14-2011 02:09 PM
رد: فوائد أكل الموز قبل النوم
 
مساء الخير ..

بجد موضوع شيق .. تسلم الايادي يا الغالية وإلى الامام

حـــلا نـــجـــد 11-14-2011 06:33 PM
رد: فوائد أكل الموز قبل النوم
 
يسلمووووووووووووووووووو

لالوو المصرية 11-17-2011 01:42 AM
رد: فوائد أكل الموز قبل النوم
 
سبحان الله


تسلمى عالمعلومة


الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 05:31 PM.

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.


Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0