ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ - الكافين يومياً.. مفيد للعقل

رغم أن العديد من الدراسات العلمية السابقة أوضحت أن تناول القهوة والشاي وجميع المكيفات

التي تحتوي علي كافين بكثرة بما يسبب بعض الأضرار العصبية والنفسية تأتي في صور الإصابة

بالتوتر والقلق وعدم الانتظام في النوم ولكن في أحدث دراسة قام بها باحثون من الجامعة البريطانية

North Dakota تأكد أن الكافين المتمثل في القهوة والشاي يحافظ علي خلايا العقل من الجنون

والاضطرابات النفسية

لذا فإن تناول كوب واحد فقط من القهوة يومياً ليس أكثر يساعد علي تقليل نسبة الكولسترول في الدم

كما يعمل علي رفع اللياقة اليومية للفرد ويحافظ علي صحته من أمراض ضغط الدم. كما أن الكافين

يساعد علي تأخر ظهور أعراض مرض الزهايمر لكبار السن.. بالإضافة إلي العديد من الفوائد الصحية

الأخري.. مع العلم بأن تناول مشروبات الكافين بكثرة قد يضر كثيراً بالصحة