طرق تضيق المهبل
1))رياضة المشى كل يوم ساعة يكفي .
2) تمارين رياضية مخصوص في كتيب توزع في المستشفيات بعد الولادة . 3) تغيير وضعية الجماع إلى أوضاع تكون فيها الفخذان ملتصقان . 4) وضع ماء بارد في إناء والجلوس فيه لمدة خمس إلى عشر دقائق . 5) تخفيف الوزن إذا كان فوق المتوسط فإن له تأثير في ذلك واضح. 6)الطلب من الزوج الإستمتاع دون إدخاله لمدة ثلاثة أيام على الأقل . |
رد: طرق تضيق المهبل
|
رد: طرق تضيق المهبل
بارك الله فيكي تسلمي
|
رد: طرق تضيق المهبل
مشكورة على الطرق
الله يعطيكي العافيه يالغلا.. |
رد: طرق تضيق المهبل
|
الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 04:18 AM. |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024,
vBulletin Optimisation provided by
vB Optimise (Pro) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.