الفاصولياء الخضراء مع اللحم
http://images.bokra.net/bokra//06-03-2011/0fs.jpg
المقادير: * 600 غرام من الفاصوليا الخضراء * نصف باقة كزبرة خضراء مقرومة ناعمه * 4 فصوص ثوم مفروم ناعم * 3 بصل مفروم ناعم * نصف كاسة زيت ذرة للقلي * ملعقة صغيرة كمون * ملعقة صغيرة كزبرة * ملعقة صغيرة فلفل حار * ملح "حسب الرغبة" * ملعقة كبيرة دبس الرمان طريقة التحضير: * أولاً نقلب البصل في زيت القلي حتى يذبل قليلاً * ثم نضيف اللحمة المفرومة ويحرك * ثم نضيف البندورة المعصورة والمعجون والملح والبهار إلى اللحمة المفرومة ويحرك * ثم نترك اللحمة المفرومة قليلا على النار حتى تتسبك * ثم نضيف الفاصولياء الخضراء المقطعة شرائح متوسطة * نضع كمية مناسبة من الماء بقدر ما يغطي الفاصولياء الخضراء * ثم تترك الفاصولياء الخضراء باللحمة المفرومه على نار هادئة حتى تستوي * وأخيراً تقدم الفاصولياء الخضراء باللحمة المفرومه مع الأرز الأبيض وصحتين |
رد: الفاصولياء الخضراء مع اللحم
تسلم ايدكي
|
رد: الفاصولياء الخضراء مع اللحم
مشكوره ربي يعطيك العافيه
|
رد: الفاصولياء الخضراء مع اللحم
الله يعطيكي العافيه غلاتي
|
رد: الفاصولياء الخضراء مع اللحم
|
الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 05:37 PM. |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024,
vBulletin Optimisation provided by
vB Optimise (Pro) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.