لمحبى الاكل الخفيف
 

ازيكوا يا اخواتى
انا جيبا لمحبى الاكل الخفيف والرجيماللى عايز يخف الاكل عن معدته شويه تعالى اقولك اكلة مفيدة وصحية
هاتى 4حبات بطاطا
2 حبة طماطم
2 حبة خيار
2 رشة زيت زيتون
ليمون وملح وفلفل اسود
الطريقة ......................
قطعى البطاطا الى حلقات سميكة ثم اسلقيها بس ما تكونش مهريا يعنى متمسكة ثم بعد السوى ضعيها على طبق التقديم .
وقومى بتقطيع الطماطم والخيار حلقات وضغيها فوق البطاطا وقومى برش الزيت الزيتون والليمون والملح والفلفل الاسود وكلى بالهنا والشفا .ومشحتحسى ان البطاطا مسلوقة بجد طعمها حلو ومفيدة ايضا حتى الاطفال ممكن يكلوها .
جربى وكلى :11_1_123[1]:

رد: لمحبى الاكل الخفيف
 

رد: لمحبى الاكل الخفيف