ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ

ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ (https://fashion.azyya.com/index.php)
-   رجيم و حمية (https://fashion.azyya.com/88)
-   -   طريقة عمل الارز الدايت بالفراخ (https://fashion.azyya.com/231090.html)

♥نسمة حريه♥ 03-28-2011 11:00 PM

طريقة عمل الارز الدايت بالفراخ
 
طريقة عمل الارز الدايت بالفراخ و يقدم مع السلطة
الخضراء و يمكن تجميله بالمكسرات

http://www.tazawak.com//pictures/129...6559472624.jpg
مقادير الارز الدايت بالفراخ

3كوب ارز
4 صدور دجاج مخلى (بدون عظم)
4 فصوص ثوم
2 علبة زبادي
مايونيز بنفس كمية الزبادي
كوب مشروم
زيت زيتون
ملح
بهارات

طريقة عمل الارز الدايت بالفراخ
يوضع القليل من زيت الزيتون على النار ثم يوضع الثوم و يوضع الارز ويقلب، ثم توضع الماء لسلق الارز
يقطع الدجاج الى مكعبات ثم يوضع فى مقلاه بها القليل من زيت الزيتون ويقلب الدجاج مع البهارات والملح ثم يضاف المشروم ويستمر التقليب حتى ينضج الدجاج ثم يوضع الزبادى والمايونيز ويقلب لمدة دقيقه واحده فقط ، ثم يقدم

:7_13_16[1]:منقول :7_12_1[1]:

ووااوو 03-29-2011 01:21 PM

رد: طريقة عمل الارز الدايت بالفراخ
 
مشكوره

ملاك91 03-30-2011 08:38 AM

رد: طريقة عمل الارز الدايت بالفراخ
 
مشكوره

فدو أزياء 05-10-2011 11:19 PM

رد: طريقة عمل الارز الدايت بالفراخ
 
http://img101.herosh.com/2011/05/10/67821457.gif

كوكب الشرق2 05-25-2011 02:04 PM

رد: طريقة عمل الارز الدايت بالفراخ
 
http://r18.imgfast.net/users/1812/12...les/267998.gif


الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 08:21 PM.

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.


Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0