ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ

ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ (https://fashion.azyya.com/index.php)
-   اطباق رئيسية و اكلات سريعة (https://fashion.azyya.com/25)
-   -   أوبما (https://fashion.azyya.com/232071.html)

دلع الحلوة 03-31-2011 07:54 PM

أوبما
 

المكونات


• 2 ملعقة كبيرة من الزيت النباتي أو الزبد الهندي
• 1 ملعقة كبيرة من حبوب الخردل
• 1 ملعقة كبيرة من العدس الأبيض
• 1 ملعقة كبيرة من الحمص المجفف
• 1 ملعقة كبيرة من الفلفل الأخضر الحار المقطع
• بعض من أوراق الكاري الخضراء
• 3 ملاعق كبيرة من البازلاء الخضراء
• 4 ملاعق كبيرة من السمولينا
• ¼ ملعقة كبيرة من الكركم
• القليل من الملح
• 1 كوب (نصفه حليب والنصف الآخر ماء)
• ½ ملعقة كبيرة من السكر
• 1 ملعقة كبيرة من جوز الهند المبشور
• ½ ملعقة كبيرة من الكزبرة المقطعة
• 2 ملعقة كبيرة من عصير الليمون



طريقة التحضير


• يسخن الزيت النباتي أو الزبد في قدرعلى النار ويضاف إليه حبوب الخردل وملعقة كبيرة من كلاً من العدس الأبيض والحمص المجفف والفلفل الأخضر الحار المقطع والقليل من أوراق الكاري ويقلب الخليط
• تضاف بعد ذلك 3 ملاعق كبيرة من البازلاء الخضراء ويشوح الخليط على النار لمدة دقيقة ثم تضاف 4 ملاعق كبيرة من السمولينا وربع ملعقة كبيرة من الكركم والقليل من الملح ويقلب الخليط ويترك على نار هادئة من 3 إلى 4 دقائق
• يضاف كوب نصفه ماء ونصفه الآخر حليب إلى الخليط مع نصف ملعقة كبيرة من السكر وملعقة كبيرة من جوز الهند الطازج أو المجفف المبشور ونصف ملعقة كبيرة من الكزبرة المفرية و2 ملعقة كبيرة من عصير الليمون
• يقلب الخليط جيداً على النار حتى يتماسك ثم يقدم

احلام شاعرة 03-31-2011 08:03 PM

رد: أوبما
 
يعطيك العافيه ,,,,::

لمار2010 04-01-2011 12:48 AM

رد: أوبما
 
الله يعطيكي العافيه غلاتي

اصعب دمعه 04-01-2011 03:52 PM

رد: أوبما
 
يسلمو

ঔღঔويبقى الأملঔღঔ 04-02-2011 07:47 PM

رد: أوبما
 
http://m002.maktoob.com/alfrasha/up/...1969472806.gif


الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 07:46 PM.

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd.


Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0