صفة التسامح...علاج نفسي سريع المفعول
لقد أثبت دراسة علمياً أن من أهم صفات الشخصيات المضطربة والتي تعاني من القلق المزمن هو أنها لا تعرف التسامح .. ولم تجرب لذة العفو ونسيان الإساءة.
ولقد ضرب رسول الله صلى الله عليه وسلم عشرات الأمثلة على التسامح والعفو، وعلى نفس الدرب سار الصحابة رضوان الله عليهم .. قال الله تعالى:"خذ العفو وأمر بالعرف وأعرض عن الجاهلين".( الأعراف 199) قال صلى الله عليه وسلم: "أفضل أخلاق أهل الدنيا والآخرة أن تصل من قطعك وتعطي من حرمك وتعفو عمن ظلمك". وقال تعالى: "وإن تعفو أقرب للتقوى" كل إنسان يستطيع أن يدرب نفسه على العفو والتسامح بتكرار هذه الآيات الكريمة والأحاديث الشريفة في السيطرة على الغضب وغرسها في ذهنه والاستعانة بها خلال جلسات الخلوة، بل وأن تسجلها وتحتفظ بها في ورقة في دفترك أو في حافظة نقودك لتعود إليها كل فترة وتستعين بها في إطفاء نار الغضب التي تنشأ نتيجة العديد من الأسباب في عصرنا هذا مثل الزحام والتنافس على لقمة العيش بل ونتيجة أسباب بسيطة ومتكررة ويومية مثل تبادل التحية بين الناس أو عدم تقديم التحية المناسبة والترحيب بالجار أو الزميل،وما يكتنف ذلك من سوء تفسير وتأويل والاعتقاد الخاطئ بتجاهل البعض لنا أو تعمدهم عدم تقديرنا. |
رد: صفة التسامح...علاج نفسي سريع المفعول
لايسمح بالكتابه في موضوع اخر ليس لكي
|
رد: صفة التسامح...علاج نفسي سريع المفعول
لايسمح بالكتابه في موضوع اخر ليس لكي
|
رد: صفة التسامح...علاج نفسي سريع المفعول
موفقين يارب
|
رد: صفة التسامح...علاج نفسي سريع المفعول
بارك الله فيك
|
الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 04:18 AM. |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024,
vBulletin Optimisation provided by
vB Optimise (Pro) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.