تكفون ساعدوني
 

هلا وغلا
كيفكم انشالله مناح المهم

المهم انا زواج اخوي بعد شهر
وابغاكم تعطون شي يبيض ركبتي

رد: تكفون ساعدوني
 

افركيها بليمون وملح

رد: تكفون ساعدوني
 

تسلمين ياقلبو

رد: تكفون ساعدوني
 

هناك عدة وصفات لعلاج سواد الركب
منها

وصفة الخل والليمون لتبييض وتنعيم الركبتين:
المكونات: 3 ملاعق كبيرة خل أبيض + ثمرة ليمون كبيرة + مقدار من ماء الورد
الطريقة: تخلط المكونات جيدا للحصول على مزيج سائل، ثم تحضر قطعة قماش ثم تغمس في هذا المزيج، ثم تضع فوق الركبة وترك حتى تجف وتكرر العملية لمدة ساعتين. ينصح بعمل هذه الوصفة مرة أسبوعيا للحصول على نتيجة جيدة لتبييض الركبتين.


نصائح للتخلص من بقع الركبتين والمرفقين:

• الترطيب اليومي يجنب الركبتين من وجود بقع.
• تجنب النوم على المرفقين.
• الإكثار من تناول شرب الماء للحفاظ على صحة الجلد.
• وضع كريم مرطب على البقع السوداء قبل النوم.
• الابتعاد عن استخدام كريمات مبيضة غير معروفة حتى لا تضر بطبقات الجلد الداخلية.
• استخدام صابون الجلسرين بدلا من الصابون العادي.
• تدليك الركبتين والمرفقين بزيت اللوز يوميا.
• فرك الركبتين والمرفقين بقطع البطاطس فهي تعمل كمبيض جيد للمناطق الداكنة.

رد: تكفون ساعدوني