ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ - أسباب الشعور بالضيق و الاكتئاب

أسباب الشعور بالضيق و الاكتئاب
- التوتر النفسي و القلق و الحزن على شخص عزيز
- تغير نمط الحياة – السكن – المستوى المعيشي
- تغير الوظيفة - فقدان العمل – تغير نسبة الراتب نحو الأسوأ
- عدم النجاح في انجاز بعض الأمور
- ضغوطات الآخرين بأنواعها معنوية و مادية
- وجود مشاكل نفسية سابقة
- إفراط تناول الكحول
- سوء استخدام بعض الأدوية
- تناول حبوب منع الحمل لفترة طويلة
- عوامل جنسية مثل الفشل في العملية الجنسية أو التعرض للاغتصاب
- المعاناة من الأمراض المزمنة
- إصابات الدماغ و الأعصاب السابقة
- سوء التغذية
- اضطراب عمل الغدة الدرقية
- اضطراب عمل الغدة النخامية
- الإعراض عن طاعة الله و العبادات الروحية سبباً للكدر و الحزن - لقوله تعالى : {وَمَنْ أَعْرَضَ عَن ذِكْرِي فَإِنَّ لَهُ مَعِيشَةً ضَنكاً وَنَحْشُرُهُ يَوْمَ الْقِيَامَةِ أَعْمَى }سورة طه – آية 124 ، و أثبت كثير من الدراسات العربية و الغربية الأثر الإيجابي العلاجي لقراءة القرآن الكريم في علاج كثير من الأمراض النفسية و العضوية أيضاً
الكاتب: الحكيم أدهم أحمد