ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ

ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ (https://fashion.azyya.com/index.php)
-   مقبلات و سلطات (https://fashion.azyya.com/44)
-   -   سلطة اللحم مع النودلز و النعنع (https://fashion.azyya.com/266641.html)

احلام شاعرة 07-19-2011 06:44 PM

سلطة اللحم مع النودلز و النعنع
 
http://hellospring.selfip.com/akleh/...ages/blank.gif
المكونات:
2 ملعقة كبيرة صلصة كاري تايلندية
4 ملعقة كبيرة زيت نباتي
750 غم قطع فيليه من رقبة الخاروف
250 غم فاصولياء عريضة
500 غم نودلز (متوسطة الحجم أو عريضة)
1 فلفل احمرحلو مقطع الى شرائح رفيعة
1 خيار مقطعة إلى شرائح رفيعة
6 – 7 بصل أخضر مقطع طوليا
أوراق نعناع طازجة
الصلصة
1 ملعقة كبيرة زيت نباتي
عصير 2 ليمون
1 فص ثوم مهروس
1 ملعقة كبيرة سكر ناعم
1 ملعقة كبيرة صلصة سمك
2 ملعقة كبيرة صلصة الصويا


الطريقة:
1- نخلط صلصة الكاري مع نصف كمية الزيت ثم نضيف قطع اللحم ونخلط جيدا ثم نغطي الخليط ونضعه في الثلاجة مدة 24 ساعة.
2- نضع الفاصولياء في ماء مغلي مملح مدة 1 إلى 2 دقيقة ثم نصفيها ونغسلها تحت الماء البارد ونعيد تصفيتها مرة أخرى.
3- نضع النودلز في وعاء أخر ونضيف الماء المغلي ثم نتركه من 5 – 10 دقائق ونصفيه ونفصله عن بعضه البعض بواسطة الأصابع.
4- نضيف النودلز إلى الفاصولياء ثم نضيف شرائح الفلفل والخيار والبصل الأخضر.
5- نضع ما تبقى من الزيت في مقلاة على نار مرتفعة ثم نضيف اللحم ونقليه من 3 – 4 دقائق ونضيفه الى مكونات السلطة

أمل بعد ألم 07-19-2011 06:44 PM

رد: سلطة اللحم مع النودلز و النعنع
 
http://forum.mn66.com/imgcache2/599971.gif


الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 06:49 PM.

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.


Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0