لوبيا بلو..طبخة إيرانية
https://www.imuae.com/vb/imgcache2/200395.gif
المقادير : ( لأربعة أشخاص ) https://www.12allchat.com/chatters/do.php?img=53897 ثلاث كاسات رز لحمه بدون عظم نص كيلو فاصوليا خضراء نص كيلو بصل محمر بمقدار ملعقتين طعام كاس واحد عصير الطماطم ملعقه طعام صلصه ملح _ فلفل اسود _ ملعقه هرد ( كركم ) بالكميات المناسبه الطريقه : انقعي الرز بعد غسله بماء وثلاث ملاعق ملح ( هذه الطريقه الايرانيه نقع الرز لعده ساعات قد تتجاوز 5 ساعات بين ماء وملح بكميه كبيره مما يجعل حبات الارز تصبح مفترقه وطويله ) وكل مازاد كمية الملح بالرز يصبح افضل, ( طبعا لا يؤثر الملح في الطعم لانك عند طهي الرز سوف تغسليه من الماء والملح برش الماء على الرز دون ان تلمسيه ). -- ضعي اللحم مع البصل والبهارات المذكوره في قدر به ماء على النار. -- عندما تكون اللحمه ناضجه او شبه ناضجه ضعي عليها الفاصوليا المقطعه كما في الصوره. -- اخلطي عصير الطماطم مع الصلصه وملعقتين كبيره زيت , ثم اضيفيها الى الحمه والفاصوليا. -- ضعي كميه كبيره من الماء في قدر الارز مع قليل من الملح حتي يبدأ الماء بالفوران اضيفي الرز ليه. اغسلي الرز جيدا بالرش عليه بدون ان تلمسي الرز ( فقط عند شن الماء منه ). -- اغلي الزر حتى يكون شبه ناضج,, وبقيه الماء صفيه من الرز بالمصفاه -- بعد نضاج اللحمه والفاصوليا تماما بدون مرق متبقي ضعيه على الرز ( بهذه الطريقه )التاليه احضري قدر كبير وفي قاع القدر ضعي [ شرايح البطاط الني او شرايح الخبز الخفيف ] ورشي عليه الزيت ثم ضعي على [البطاط او الخبز ] قليل من الارز المصفا من الماء وزعيه على قاع القدر كامل ثم ضعي عليه اللحم والفاصوليا بكميه قليله موزعه ثم مره اخرى طبقه من الرز وبعد طبقه من اللحمه والفاصوليا الى ان تكون اخر طبقه الرز . --غطي القدر بقماشه خاصه _ او القصدير . ثم اشعلي النار هادئه جدا لمده ساعه او اقل . -- جهزي اذا رغبتي زيت او زبده تضعيه على الرز قبل تقديمه. https://www.12allchat.com/chatters/do.php?img=53898 https://www.imuae.com/vb/imgcache2/200397.gif |
رد: لوبيا بلو..طبخة إيرانية
|
رد: لوبيا بلو..طبخة إيرانية
يعطيكي العافية
|
رد لوبيا بلو طبخة إيرانية
ماشاء الله روعة:11_1_123[1]::0154::11_1_207[1]:
|
رد: لوبيا بلو..طبخة إيرانية
https://www.sheekh-3arb.net/islam/Lib...er/div/224.gif يسلمو على الابداع وصفة جميلة ابداع متجدد تقبلي مروري وردي https://lh5.googleusercontent.com/_V....com-baner.gif |
الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 10:36 AM. |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024,
vBulletin Optimisation provided by
vB Optimise (Pro) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.