ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ

ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ (https://fashion.azyya.com/index.php)
-   الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب البديل (https://fashion.azyya.com/41)
-   -   الضوضاء في مكان العمل تقلل من جودة النوم (https://fashion.azyya.com/281098.html)

▫₪ بيــشُشُـg ₪▫ 08-22-2011 10:15 PM

الضوضاء في مكان العمل تقلل من جودة النوم
 
http://www./zend/images/2011/03/15/main-341.jpg

التعرض المستمر للضوضاء الصاخبة في مكان العمل يؤثر على نوعية النوم لدى العمال لأنهم يعانون من فقدان السمع المتعلق بالوظيفة.


وقامت الدراسة بالمقارنة بين نوعية النوم بين الأفراد في مكان العمل نفسه، بعضهم مصاب بفقدان السمع المتعلق بضوضاء العمل والآخرون بدون.


وكان العمال الذين يعانون من فقدان السمع أكبر في العمر وكانت مدة التعرض للضوضاء أطول، وكما عانى 51 في المئة من الذين يعانون من فقدان السمع من طنين مستمر في الأذن مقابل 14 في المئة من أولئك الذين لا يعانون من مشكلة.


وعلى الرغم من أن الطنين كان عامل اضطراب النوم الرئيسي، ضعف السمع بين العمال المعرضين للضوضاء ساهم في ضعف النوم، وآدى إلى الأرق.

وقام الباحثون باستكشاف العناصر المختلفة للنوم بما في ذلك الصعوبة في النوم، والاستيقاظ مبكرا جدا أو أثناء الليل، النعاس المفرط أثناء النهار أو النوم، الشخير والحركة المفرطة أثناء النوم.

▫₪ بيــشُشُـg ₪▫ 08-22-2011 10:15 PM

رد: الضوضاء في مكان العمل تقلل من جودة النوم
 
منقول

انســـآنة غيـــر 08-23-2011 06:53 AM

رد: الضوضاء في مكان العمل تقلل من جودة النوم
 
http://www.sawa24.com/forum/uploaded/21_30.gif


الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 04:54 AM.

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2021,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2021 DragonByte Technologies Ltd.


Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0