ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ

ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ (https://fashion.azyya.com/index.php)
-   طبخات صحية , اكلات نباتية (https://fashion.azyya.com/54)
-   -   سموثي البطيخ الأحمر و الأصفر - لايت (https://fashion.azyya.com/281573.html)

احلام شاعرة 08-23-2011 08:06 PM

سموثي البطيخ الأحمر و الأصفر - لايت
 
المقادير مقاييس اميركيةمقاييس اوروبية
١ ١⁄٢ كوب بطيخ أحمر, منزوع البذور ومقطّع
١ ١⁄٢ كوب بطيخ أصفر (شمام), منزوع البذور مقطّع
١ كوب لبن زبادي قليل الدسم, بنكهة الفانيليا
٦ ملعقة كبيرة عصير ليمون حامض
١ كوب ثلج, مكعبات

١ ١⁄٢ كوب بطيخ أحمر, منزوع البذور ومقطّع
١ ١⁄٢ كوب بطيخ أصفر (شمام), منزوع البذور مقطّع
١ كوب لبن زبادي قليل الدسم, بنكهة الفانيليا
٦ ملعقة كبيرة عصير ليمون حامض
١ كوب ثلج, مكعبات

طريقة التحضير
١. توضع جميع المكونات في الخلاط الكهربائي وتُمزج حتى الحصول على مشروب ناعم.
٢. يُسكب المشروب في أكواب ويُقدّم بارداً لذلك يجب تبريده اذا لم تكن الفاكهة مبرّدة.

انســـآنة غيـــر 08-25-2011 04:37 AM

رد: سموثي البطيخ الأحمر و الأصفر - لايت
 
كالعادة ابداع رائع
وطرح يستحق المتابعة
شكراً لكِ
بانتظار الجديد القادم
دمتي بكل خير



الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 02:27 AM.

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.


Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0