أحرقوا الدهون بهذه الفاكهة ..!
http://imagecache.te3p.com/imgcache/...ebe43912c9.jpg أُجريت أبحاث لمعرفة الأغذية التي تساعد على حرق الدهون، ووجد أن تناول فاكهة مثل ( الجريب فروت ) أو شرب عصيره خلال تناول الطعام يمكن أن يساعد على حرق الدهون .. كما وُجد أن الأطعمة التي تحتوي على ( توابل حارة ) تساعد أيضا على حرق الدهون، وكذلك شرب ( الشاي الأخضر ) يساعد على حرق ما يعادل ( 70 سعرة حرارية ) .. كما ينصح الخبراء بشرب ( الماء الدافئ ) بما يعادل ( 8 ) أكواب يوميا لمَن يريد أن يفقد الوزن، وذلك لأن عدم شرب الكمية الكافية من الماء يبطئ عملية الأيض، إضافة إلى تناول خل التفاح، فهو مفيد في حالات حرق الدهون . |
رد: أحرقوا الدهون بهذه الفاكهة ..!
م/ن
|
رد: أحرقوا الدهون بهذه الفاكهة ..!
===
|
رد: أحرقوا الدهون بهذه الفاكهة ..!
يسلمؤوؤو يالغلأإآآ>>>
|
رد: أحرقوا الدهون بهذه الفاكهة ..!
يسلموو على الموضووع
|
الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 05:03 PM. |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024,
vBulletin Optimisation provided by
vB Optimise (Pro) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.