ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ - يبنات انقذوني من الالم

صفحة 3 من 11

عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ (https://fashion.azyya.com/index.php)

- اسرار البنات مشاكل وحلول (https://fashion.azyya.com/113)

- - يبنات انقذوني من الالم (https://fashion.azyya.com/294559.html)

المحبة والولاء

10-09-2011 10:45 AM

رد: يبنات انقذوني من الالم

حبيبتي
انا لا اعرف شيء غير النعناع الساخن
يستعمل ايضا ادا تاخرتالدورة وعندما تشربينه بكم ساعة تنزل الدورة
وبتعدي عن الماء البارد وكمان سوي بعض التمارين
نامي علي الجنب

وايضا اجلسي علي الركبتين
وراسك فوق الفراش
وباقي جسمك ارقعيه الي الاعلي وحاولي ان تمسكي اطراف اصابع قدميك
وستمري علي هده الوضعية لبضع ثوان يخفف لكي الالام

ارجوان جلنار

10-11-2011 03:58 PM

رد: يبنات انقذوني من الالم

حبيبتي في الحلبه منيحه كتير
للدوره وتعمل على تخفيف الالم وتنظمى كمان
انا بستعملى كيتر عم تفيدني ولما تجيني الدوره ما بحس باي شي كانو يوم عادي
لا الم ولا غيرو
وانا صرت اشرب الحلبه بس اول يوم ومن بعدى ما بحس باي وجع
ازا تدايقي من ريحتى كلي نعنع او بقدونس او اعملي سلطه من بعدى ما بيضل الها اي اثر
بس بدك تنتبهي الاشيا ما بتاكلي شي حامض بايام الدوره
لانو بيسبب مشاكل كتيييييير ...
انشالله كون فتك بشي ...^_^

كيان المحبه

10-11-2011 09:05 PM

رد: يبنات انقذوني من الالم

مشكورين

علمني كيف انساك

10-13-2011 08:40 PM

رد: يبنات انقذوني من الالم

مااعرف

ام ذياد

10-15-2011 04:13 AM

رد: يبنات انقذوني من الالم

ايام الدورة

ابتعدى عن المشروبات الساقعة

واشربى المشروبات الساخنة

الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 03:47 AM.

صفحة 3 من 11

عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0