كيف اكون مهتمه بنفسي
 

ممكن تساعدوني انا عمري 18 بس احس لما احب اهتم بنفسي اتوه كيف اهتم بناظافتي بجسمي انا دبدوبه وفوضويه يعني غرفتي ما تجلس يوم كامل نضيف جسمي اهتم بناضافتو الا نزع الشعر لاني ما اتحمل الالم حتى ملابسي الداخليه ما اهتم فيها كتير لاني مش عارفه ايش اعمل بالضبط وحتى ما بعرف كيف اشتريها او من اي نوع لانوصدري كبيرشعري وجهي ما اهتم فيهم خاااااااااالص سبب المشكله انو جسمي مش حلو خالص اقصد من جوا مش برا وحتى الزواج خايفه منو لانو في بجسمي سليوليت بشكل كبير وفيني اورده عنكبوتيه وكمان الخطوط البيضاء وجسمي مش متناسق وجسمي لونه مش موحد خاااااااله وصدري مترهل لاني جت فتره نحفت وترهل بليز حد يساعدني مع العلم اني ما اقدر ادخل مركز رياضي :7_5_120[1]:بليز ساعدوني حابه اكون انيقه بكل شي وحابه لما اتزوج ما استحي من زوجي :060:يعني اعطوني برنامج اسويه بكل شي والى تعمل والله لاتصدق عليها وادعيلها:sdfsg: اعطوني حل من كل النواحي

رد: كيف اكون مهتمه بنفسي
 

حبيبتي........................ ................بصراحة ولله ماني عارف شو احكيلك
لانو كل شي الو حل ما في حل واحد ل كل الاشياء الي بتعاني منها
بس اختي فكري في حالك اكثر
بتلاقي كل الحلول في ايدك
بس نصيحة اذا بدك تضعفي ما تعملي رجيم خففي اكل واعملي رياضة
عشان ما يصير عندك ترهلات

باي
بالتوفيق

رد: كيف اكون مهتمه بنفسي
 

اعملي تخفيف للاكل وخصوصا الاشياء اللي تزيد الوزن خصوصا الدهون والسكريات وامشب في ايوم نص ساعة اشتري لك مجموعة منظفات للوجه والجسم وصوابين وكريمات بروائح حلوة زي الفواكه رح تعجبك وكل يوم حتحطي منه

رد: كيف اكون مهتمه بنفسي
 

الله يعينك ماعندي حل غير الدعأ

رد: كيف اكون مهتمه بنفسي
 

حبيت قلبي انتي بعد صغيرة وماعندك مسؤلية
انا احسك مو ما تعرفي ترتبي نفسك بس بدك شي سهل
ماكوا شي يجي بسهولة كلوا بتعب

حاولي تخفف اكل تلعب رياضة
اشتري كريمات ومنطفات للوجه والجسم اذا ما تعرفي اسالي الي في المحل تساعدك
او اي حد يعرف صديقاتك
انصحك الشعر الجسم تشلي اما بالمكنة بروان او بالحلاة صح تاذي شوي بس راح ترتاحي عليها ونعومة حلوة تعطي
الله يوفقك فيحياتك