ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ

ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ (https://fashion.azyya.com/index.php)
-   طبخات صحية , اكلات نباتية (https://fashion.azyya.com/54)
-   -   خبز الموز الصحي (https://fashion.azyya.com/303521.html)

دلع الحلوة 11-13-2011 07:21 PM

خبز الموز الصحي
 
مدة التحضير:15 دقيقة
تكفي لعدد:12 شخص

المكونات:
- كوب من دقيق القمح الكامل.
- كوب من الدقيق العادي لكل الأغراض.
- ثلاث أرباع ملعقة صغيرة من صودا الخبز.
- ربع ملعقة من الملح.
- نصف ملعقة من السكر البني الخفيف المعبأ.
- ربع كوب من زيت الكانولا.
- بيضة كبيرة، مضروبة بخفة.
- نصف كوب من الزبد البلدي قليل الدسم.
- ملعقة صغيرة من الفانيليا.
- ثلاث وحدات من الموز المهروس.

ملحوظة:
لصنع زبده اللبن منزوعة الدسم ضع ثلاث ملاعق صغيرة من الخل مع كوب من اللبن، واتركه لمدة خمس دقائق.

طريقة التحضير:
- حضر الفرن على درجة حرارة 350 درجة
- بطن صينية مساحتها نصف أنش في 4 ونصف أنش بالزيت
- حرك الدقيق وصودا الخبز والملح معا في إناء واسع،ثم قلبهم مع السكر البني
- في إناء متوسط،ضع الزيت، البيض، الزبد والفانيليا واخلطهم معا، ثم أضف لهم المكونات الجافة واخلطهم مع الموز المهروس.
- ضع الخليط داخل صينية الخبز ثم ادخلها الفرن لمدة تتراوح بين 50 إلى 60 دقيقة حتى تنضج.

احلام شاعرة 11-13-2011 08:29 PM

رد: خبز الموز الصحي
 
يعطـــيك العآأآفيــة^^

تفاحةالقلب 11-15-2011 01:19 AM

رد: خبز الموز الصحي
 
مشكورة


الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 08:05 PM.

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.


Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0