كلي شو مابدك وانحفي بدون أنظمة غذائية
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
في وضوع كتير بهم البنات وهو أنهن يخافو ينصابو بمرض وهو السمنة لاتتعجبوا أنا أعتبره مرض و أكبر مرض والله لايورجي لحدا قولوا أمين أنتو أثار اهتمامكم العنوان أكيد لأنو مو معقول واحد ياكل وينحف بس هي الطريقة مجربة وما بتكلف شي أنت وقاعدو وأنت ومتسطحة وأنت بتتفرجي عالتلفزيون أكيد تشوقتو لتعرفو شو هالطريقة السحرية هههههه هي كالتالي: بتجيبي يخنة (ملفوف)من عند الخضري وكلي كل ما تكوني جوعانة كلي يخنة وكلي وجباتك شو مابدك بشكل معتدل وتغدي بكير لاتتأخري للساعة الخامسة أو أحيانا السادسة في بعض الظروف وحتلاحظي الفرق وكمان اشربي ملعقتين خل خل شومابدك(خيار عنب نجاص تفاح) بس أحسن شي التفاح و العنب أطيب خخخخخ ملعقة الصبح وملعقة المسا بس بقولو أنو بيهري المعدة أنت حلي مع كاسة مي صغيرة وانشا الله تستفيدوا أي سؤال أنا جاهزة ادعولي أنتظر ردودكم http://fashion.azyya.com/images/smil...131%5B1%5D.gif |
رد: كلي شو مابدك وانحفي بدون أنظمة غذائية
شكرالكي اختي بس ايش هو(يخنة (ملفوف)
|
رد: كلي شو مابدك وانحفي بدون أنظمة غذائية
هي نوع من الخضار تلاقي عند الخضري (يلي يبيع الخضار)
|
رد: كلي شو مابدك وانحفي بدون أنظمة غذائية
يعطيك الف الف الف عافيه
|
رد: كلي شو مابدك وانحفي بدون أنظمة غذائية
مششكووورة |
رد: كلي شو مابدك وانحفي بدون أنظمة غذائية
مشكورة جاري التجربة بس الخل عادي الخل الابيض
|
رد: كلي شو مابدك وانحفي بدون أنظمة غذائية
,.’ يعطيك العافـــــــــــــــ يالغلا ــــــــــــــــــــــــيه ,.’
|
رد: كلي شو مابدك وانحفي بدون أنظمة غذائية
حبيبتى يعنى ناكله مسلوق ولا ورق كده من غير مانسلقه الف شكر
|
رد: كلي شو مابدك وانحفي بدون أنظمة غذائية
بدون سلق والخل خل تفاح تبع السلطة
|
رد: كلي شو مابدك وانحفي بدون أنظمة غذائية
|
رد: كلي شو مابدك وانحفي بدون أنظمة غذائية
تسلمين ع النصائح
واضيف الكلامج اختي الماء ضرووري ايضا قبل الاكل نشرب تقريبا 2 لتر ماء ع الاقل يعطي شعور بلشبع تقديري |
رد: كلي شو مابدك وانحفي بدون أنظمة غذائية
mshkora
|
رد: كلي شو مابدك وانحفي بدون أنظمة غذائية
شكرا لكي
|
رد: كلي شو مابدك وانحفي بدون أنظمة غذائية
يسلمووووووو كتييير
|
رد: كلي شو مابدك وانحفي بدون أنظمة غذائية
شكراااااااااااااااااااااااااا
حبيبتي بس انا بعرف ريجيم اسهل وهو الماء بس تشربي مي واذا حدا بدو اي استفسار يحكي نعي |
رد: كلي شو مابدك وانحفي بدون أنظمة غذائية
مششكورة ياعسسل||’
|
رد: كلي شو مابدك وانحفي بدون أنظمة غذائية
نوووووووووورتو شو لولو زودتيها هههههههههههههه
نورتو مرة تانية |
رد: كلي شو مابدك وانحفي بدون أنظمة غذائية
امممممممم رح جربا ان ما ظبطت ياااااااااا ويلك هههههه |
رد: كلي شو مابدك وانحفي بدون أنظمة غذائية
ههههههههههه لاء سوسو بتظبت انشا الله
|
رد: كلي شو مابدك وانحفي بدون أنظمة غذائية
ان شاء الله تسلميلي غالية |
رد: كلي شو مابدك وانحفي بدون أنظمة غذائية
مششششششششششششششششششككككككككككك ككككووووووووووررررررررررررهههه هههههه
|
الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 09:54 AM. |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024,
vBulletin Optimisation provided by
vB Optimise (Pro) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.