لخلفية جذابة تمارين العشر دقائق :)
 

مرحبا يا صبايا يا حلوين كيفكم

ان شالله خير

انا عندي كتاب فيه تمارين لخلفية وارواك جميلة

مين منا ما تحب تكون عندها خلفية جذابة مدورة ومشدودة :5_1_123v[1]:

ما رح اطول عليكم الكتاب اسمه الاوراك والارداف المثالية في 10 دقائق يوميا
ل ليدي ريزانبس خصصي 10 دقائق 5 ايام بالاسبوع وقت قصير يبعث فيكي شعور بالارتياح من اجل نظرات الاعجاب من الاخرين ومنكي انتي لنفسك
لتبدو الملابس اجمل عليكي

اذا بتحبوا بنزل التمارين والي تحب تجيب الكتاب

تمارين سهلة وما بتعب كتير والكتاب مقسم لايام كل يوم 4 تمارين مختلفة
وبالاخر في تمرين استرخاء
(تمطي):3_2_101[1]:

:0139:

رد: لخلفية جذابة تمارين العشر دقائق :)
 

ردودكم حتشجعني انزل التمارين :)

رد: لخلفية جذابة تمارين العشر دقائق :)
 

كملي بارك الله فيك

رد: لخلفية جذابة تمارين العشر دقائق :)
 

داليا111

شكرا لكي نورتي صفحتي

ان شالله اذا لقيت ردود ايجابية رح انزلهم

رد: لخلفية جذابة تمارين العشر دقائق :)
 

يعطيك العافيه