ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ - كيف تعرفي بأنك جاهزة للحمل؟

للنساء اللاتي يرغبن في الحمل، قد يفيدك أن تعرفي التالي. إذا كنت تحاولين الإنجاب، فمن الهام جدا أن تعرفي موعد الإباضة.

وإليك بعض المؤشرات العامة والشائعة التي تشير إلى موعد اباضتك وفقا لما أوردته للجمعية الأمريكية للحمل والإنجاب:

- تغير واضح في إفراز الرحم. خلال أو قبل فترة الاباضه، يأخذ الإفراز الرحمي عادة شكلا يشبه زلال البيض. ولكن هذا الإفراز الرحمي يختلف من سيدة لأخرى.
- تغيرفي درجة حرارة الجسم – يمكنك أن تقومي بفحص درجة حرارة جسمك فورا بعد الاستيقاظ من النوم في الصباح- هذا التغير في درجة الحرارة يمكن أن يشير إلى أنك مستعدة للتلقيح. بين بعض النساء، يمكن أن تنخفض درجة الحرارة قليلا قبل موعد الاباضة. وعادة - ما يتبع ذلك ارتفاع حاد في درجة الحرارة، وهو مؤشر على حدوث الاباضة.
- التغيرات الرحمية- يمكن أن تشعر المرأة بأن الرحم أصبح أطرى من قبل، وقد يكون مرتفعا أيضا.
- من المؤشرات الأخرى – والتي تعد ثانوية لأنها قد لا تحدث لجميع النساء بشكل ثابت أو قد تشعر بها قلة من النساء – الشعور بوجود مناطق طرية في الثدي، تشنجات، انتفاخ، حدة في الحواس، واهتمام أكبر في ممارسة الجنس