رد: اسهل رجيم ينزل 8كيلو في الأسبوع 2013 اسرع رجيم ينزل 8كيلو في الأسبوع
 

تسسلم آيديكك ~

رد اسهل رجيم ينزل 8كيلو في الأسبوع 2013 اسرع رجيم ينزل 8كيلو في الأسبوع
 

هذه هى اولى تدويناتى بالمنتدى واحب ان احكيلكم فيها عن حكايتي مع محاولات حرق الدهون وشد البطن الفاشلة التى مررت بيها وكيف توصلت للحل الصحيح من اسبوع فقط ولكن دون ان اطول عليكم احل ان اكون مختصرة بعض الشيء و اتحدث عن التجربة الوحيدة الناجحة وهى من اسبوع واحد فقط مع نظام جديد اسمه نظام الجسم المثالى عبارة عن كتاب بي دي إف ولكنه بالنسبة لى أكثر من كتاب فقد حقق لى حلمى وبدأ يتم حرق الدهون وخصوصاً ان دكتور جاسر صاحب الكتاب يتابع معى بإستمرار و فى خلال اسبوع خسرت تقريباً مايقارب 2 كيلو من وزنى ومازلت مستمرة معه خطوة بخطوة واحببت ان اشارككم هذا النظام يمكنكم مشاهدة تفاصيل الكتاب من هنا وإخباري بأرائكم ولكن نصيحة منى هاتوووووووووووووووه
تمارين شد البطن
:e041:

رد: اسهل رجيم ينزل 8كيلو في الأسبوع 2013 اسرع رجيم ينزل 8كيلو في الأسبوع
 

ممكن الرجيم 8 كيلو فى الاسبوع

رد: اسهل رجيم ينزل 8كيلو في الأسبوع 2013 اسرع رجيم ينزل 8كيلو في الأسبوع
 

وين الباقي........................ .