ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ

ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ (https://fashion.azyya.com/index.php)
-   اطباق رئيسية و اكلات سريعة (https://fashion.azyya.com/25)
-   -   فول بالخضروات المحمره 2013- طريقه اعداد فول بالخضروات المحمره2013 (https://fashion.azyya.com/348697.html)

هبه العمر 05-14-2012 10:44 PM
فول بالخضروات المحمره 2013- طريقه اعداد فول بالخضروات المحمره2013
 
فول بالخضروات المحمره



يسخن السمن أو الزيت في إناء متوسط و يحمر البصل حتى يصفر. يضاف الثوم والبقدونس والفلفل الأخضر ويقلب لمدة 3 دقائق.
يضاف الفلفل الحار وبعد دقيقة واحدة تضاف الطماطم ومعجون الطماطم ويقلب الخليط حتى يمتزج جيدا . يترك لمدة 5-7 دقائق.
. يضاف الفول والملح والفلفل ويقلب ليختلط الفول بالخضراوات . يضاف بعض الماء ويترك لمدة عشر دقائق أخرى



http://vb.arabseyes.com/imgcache/50406.imgcache

•°o.O ڪـبريآآآآآآئي O.o°• 05-17-2012 11:56 PM
رد: فول بالخضروات المحمره 2013- طريقه اعداد فول بالخضروات المحمره2013
 
http://www.jawhara1.com/up/uploads/9fa79db458.gif


الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 02:29 AM.

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.


Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0