ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ

ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ (https://fashion.azyya.com/index.php)
-   اطباق رئيسية و اكلات سريعة (https://fashion.azyya.com/25)
-   -   فول بالطماطم 2013- مكونات الفول بالطماطم 2013 (https://fashion.azyya.com/348699.html)

هبه العمر 05-14-2012 10:46 PM

فول بالطماطم 2013- مكونات الفول بالطماطم 2013
 
فول بالطماطم

المقادير:

5 أكواب من الفول المدمس
4 حبات طماطم متوسطة مقطعة
ليمونة كبيرة "حامض"
نصف فنجان قهوة زيت
ربع ملعقة طعام ثوم مفروم
نصف ملعقة طعام كمون
شطة "حسب الرغبه"
ملح "حسب الرغبه"
3 ملاعق كبيرة طحينة سادة "مطحون السمسم"

الطريقة:

- يوضع الزيت فى الطاسة ثم يضاف إليه الثوم ويوضع على النار مع التقليب حتى يتغير لون الثوم.
- يضاف الكمون والملح (والشطة) ويقلب مع الثوم حتى يختلطوا جيدا.
- تضاف قطع الطماطم مع التقليب حتى تذبل.
- يضاف الفول ويقلب جيدا مع الخليط ويترك قليلا على النار الهادية.
- يضاف الطحينة وعصير الليمونة ويقلب الجميع جيدا.
- يقدم ساخن مع الخبز الأسمر و حاذر أثناء الأكل من أن تأكل أصابعك وبألف هنا وشفا.

طاسة مليانة 05-15-2012 05:28 PM

رد: فول بالطماطم 2013- مكونات الفول بالطماطم 2013
 
تسلم الايادي

كن مع الله 05-16-2012 05:17 PM

رد: فول بالطماطم 2013- مكونات الفول بالطماطم 2013
 
http://www.sheekh-3arb.net/islam/Lib...er/div/224.gif

يسلمو على الابداع
وصفة جميلة
ابداع متجدد
تقبلي مروري وردي

https://lh5.googleusercontent.com/_V....com-baner.gif



•°o.O ڪـبريآآآآآآئي O.o°• 05-17-2012 06:42 PM

رد: فول بالطماطم 2013- مكونات الفول بالطماطم 2013
 
http://www.jawhara1.com/up/uploads/965a4c3221.gif


الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 09:43 AM.

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2020,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2020 DragonByte Technologies Ltd.


Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0