عندك حل لتضعيف الخصررررر
السلام عليكم
كيفكم بنات شو اخباركم بنات انا اعاني كتير من الدهون حول الخصر االوزن الزئد عند الخصررررر من الجوانب وكيف بدي اتخلص منها جبت كريم بزنجبيل والكركم وما سوه شي العب رياضة وامشي يوميه نص ساعة اوساعة الصعد الدرج 30 او 40 مرة صرلي اربع اشهر ضعفو شوي مو مثل ما بدي انا شو اعمل بنات اريد منكم حل اي شي خلطة او رياضه او كريم لا تنسو الرد |
رد: عندك حل لتضعيف الخصررررر
حبيبتى الحتة دى بالذات
عوزة ريجيم معين وتمارين معينه للمنطقه انصحك باتباع دكتور |
رد: عندك حل لتضعيف الخصررررر
فعلا امنطقة دى عاوزة رجيم ورياضة يوميا
|
رد: عندك حل لتضعيف الخصررررر
مشكورات يا اخواتي
واسعدني مروركم |
رد: عندك حل لتضعيف الخصررررر
مشكوره
|
الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 07:02 PM. |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024,
vBulletin Optimisation provided by
vB Optimise (Pro) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.