أطباق صحية لفائف الأفوكادو الصحية
http://cdnlive.albawaba.com/sites/de...cado_Wraps.jpg
الافوكادو فاكهة تستعمل في أطباق الخضار مثل السلطة والوجبات الخفيفة، والافوكادو ثمرة معروفة بفوائدها الصحية. نقدم لكم اليوم طبق لفائف الافوكادو الشهية والمغذية والصحية. المكونات: 1 كوب صلصة رانش 8 أونسات جبن كريمي، ناعم 4 (10 بوصات) تورتيلا، دافئ 10 أونسات شرائح صدر الديك الرومي 10 أونسات شرائح جبن تشادر 2 ثمرة أفوكادو ناضجة، مقشرة، ومقطعة بشكل رقيق 2 ثمرة طماطم متوسطة الحجم، مقطعة بشكل رقيق كرنبات برسيم صغيرة (إختيارية) التحضير: 1. تخلط الصلصة مع الكريمة. وتفرد بشكل منتظم على التورتيلا tortillas. 2. ترص شرائح الديك الرومي والجبن والأفوكادو والطماطم والكرنبات الصغيرة على التورتيلا بانتظام ، مع ترك بوصة حول الحافات. 3. تطوى الحافة السفلية نحو المركز وتدحرج بحزم حتى تصبح ملفوفة جيداً. 4. يوضع الجزء المفتوح الى الاأسفل وترتب على طبق كبير. |
رد أطباق صحية لفائف الأفوكادو الصحية
|
رد: أطباق صحية لفائف الأفوكادو الصحية
شكرلك
|
رد: أطباق صحية لفائف الأفوكادو الصحية
http://www.sheekh-3arb.net/islam/Lib...er/div/224.gif يسلمو على الابداع وصفة جميلة ابداع متجدد تقبلي مروري وردي https://lh5.googleusercontent.com/_V....com-baner.gif |
رد: أطباق صحية لفائف الأفوكادو الصحية
شكرلكم
|
الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 09:46 PM. |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024,
vBulletin Optimisation provided by
vB Optimise (Pro) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.