ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ

- رجيم و حمية (https://fashion.azyya.com/88)

- - مرحبا (https://fashion.azyya.com/368464.html)

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته ..
اخباركم ياحلوين ..؟:sddhgh:
طبعا زي منتو شايفين عضوة جديده
صراحه من دخلت المنتدى كزائره والله حسيييت براحه وعلى طول سجلت...
حبايبي عندي مشكله انا عمري 19 سنه وتوي متخرجه من الثانويه
لكن .. :43:
انا وزني كثير على عمري وزني (73)
اشتركت بنادي مع دكتورة بس الدكتورة رجيمها جدا جدا قاااااااااااااااسي
كميائي ما قدرت استمر فيه ,,,
نفسي البس بالعيد وتطلعلي طله حلوة
ساعدوني ان استطعتهم :0138:
خاصتا الحين ان الله بلغنا رمضان على خير
يخرب روتين الاكل فووووووووووووق تحححححححححت
تحسي بس تبغي تاكلي الله المستعان

انتظر اجاباتكم
اختكم :
ندووش:0136:

رد: مرحبا

وعليكم السلآم ورحمة الله وبركآآاته

بالعكس ياقلبي رمضان فرصتك حتى تنحفي ..

خلي فطورك ششيء بسيط يعني صحن شوربة و 2 فطائر ونوع حلو واحد خذي منه شيء بسيط لآ تكثري بالاضافه للعصير

وعاد السحور لآزمك تتسحري كويس
بس اهم ششيء لآ تكثري حلويات ومقليات

رد: مرحبا

الله يسعدك حبيبتي
فكوورة حلوة
فديتك

الله يخليك:icon_arrow:

رد: مرحبا