ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ

ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ (https://fashion.azyya.com/index.php)
-   رجيم و حمية (https://fashion.azyya.com/88)
-   -   تجربتي مع الزينكال (https://fashion.azyya.com/373446.html)

jojetta 08-04-2012 10:52 AM

تجربتي مع الزينكال
 
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة


كيفكم صصصبااياا
انا حابة اقولكم تجربتي مع حبوب الزينيكال وان شاء الله تستفيدوآ ^__^
ماح اطول عليكم انا انسانة مرره قصيرهه << ما ح اقولكم طولي عشان لا تتريقوا عليا :7: ههههههههه
ووزني 66 كنت مرره دبه وكل مالو وزني يزيد رغم انو اككككلي جدا خفيف بسسس ايش نكبني (( اليييييييييييييييييييييييييييي ييييييز )) كنت كل ما اروح بيت احد الا وانا جايبة الليز ف يدي :( وانا كمان ما اتحرك يعني بس اكل الليز وجالسة لمن عرفت وزني 66 صعععععععقت جاتني جلطةة لا مسستحيل دا وزني لالالا قامت صديقتي دلتني على الحبوب دي شوفو انا اشتريتها من شهر 4 وقولت يلا اجربها وبما اني خايفة على نفسي ف ماخاطرت وجربتها زي ما هو مكتوب في الورقة اللي ف الكرتون
لانها 3-2 مرات في اليوم ف انا شوفتها مرره كثثيير وماينفع اخدها كدا
سرت ايش اسسوي منعت نففففسي منع نهائي من الليز سررت لمن اشم ريحتوو اتقرف والين دحين كل ما روحت عند احد يقولي غريبة ماجبتي لييز معاككي :ghjgjh:
اخدت الحبوب بس سرت اخدها عند اللزوم يعني من شهر 4 الين دحين ووانا بس خلصت شريطين الشريط فيلو 21 حبة يعني خلصت 42 حبة سرت اليوم اللي اكل فيه كثير اخدلي على حسب الوجبة ازا كثرت في الغداء اخد حبة وازا كثرت في العشاء اخد حبه وحتى ما ادخل الحمام (( الله يكرمكم )) كثير زي ما يقولون لا ادخل طبيعي
وكمان ما منعت نفسي من اي شي غير الليز اكل شوكليت / معكرونات / اشرب غازات
دحين ف رمضان علشان ابا اخس كمان 2 كيلو سرت امشي سسااعة ولمن اكل حلى امشي ساعة ونوص
دحين سسار وزني 56 شوفو يعني ف 4 شهور ونص نزل من وزني 10 كيلوو
عارفة المده طويلة بس عشان مني ماشية على نظام معين
كل ما روحت عند ناس قالولي والله نححححفتي كثير عن اول حتى اخويا غاب عني من بدايت رمضان وامسس جاء يقولي والله مارا نحفتي كثير مشاء الله يعني بان فيا اني نحفت اكثر من 10
وانا علشان ما ابا اضر نفسسي ما اخدها كثير علشان لا اسوي رجيم من هنا واضيع صحتي


اتمنى انكم استفدتوا .. وترى دي تجربتي وانا مره انزل تجاربي
بس عشان لا تتجننوا وتاخدوها بطريقةة مجنونه :D
تحيياااتــــي

احلام شاعرة 08-04-2012 08:59 PM

رد: تجربتي مع الزينكال
 
الله يـع’ـــطــيك الع’ــاأإأفــيه ..
.. بنتظـأإأإأر ج’ـــديــــدكم الممـــيز ..
.. تقــبل ــو م’ـــروري ..
كل أإألــــ ود http://www.ct-7ob.com/vb/imgcache/144703.pngوباأإأإقــة وردhttp://www.ct-7ob.com/vb/imgcache/144704.png...

http://www.ct-7ob.com/vb/storeimg/li...317769_452.gif


الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 12:18 AM.

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.


Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0