ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ

ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ (https://fashion.azyya.com/index.php)
-   اطباق رئيسية و اكلات سريعة (https://fashion.azyya.com/25)
-   -   الفول باللحمة المفرومة (https://fashion.azyya.com/379578.html)

(ام حبيبة) 09-05-2012 12:05 AM

الفول باللحمة المفرومة
 


الفول باللحمة المفرومة

مقادير


أربع ملاعق كبيرة لحم مفروم.

عشر ملاعق فول ناضج ومهروس.
ملعقتا زيت ذرة .
ملعقتا صلصة.
حبة فلفل اخضر مقطعة إلى شرائح.
ملعقة صغيرة توم مهروس.
ملح وفلفل وقليل من الشطة حسب الرغبة.


الطريقة

يوضع الزيت على النار ومعه شرائح الفلفل الأخضر والثوم وتقلب حتى يصفر لونها. ثم توضع ملعقتا الصلصة بعد تذويبها في قليل من الماء مع الملح والفلفل والشطة الحمراء ثم يضاف اللحم المفروم ويترك المزيج لمدة عشر دقائق على نار هادئة حتى يتماسك قوامه. بعد ذلك يوضع الفول المهروس على المزيج ويخلط جيدا لمدة خمس دقائق، ويقدم مع بطاطس محمرة وسلطة خضراء


http://ube.azyya.com/uploads2/12090419353460.jpg

كوكب الشرق2 09-05-2012 01:30 AM

رد: الفول باللحمة المفرومة
 
يسلمووووووووووووووو الله يعطيكى
العافية

كن مع الله 09-07-2012 03:10 PM

رد: الفول باللحمة المفرومة
 
http://files.maas1.com/images_cache/...152359s47E.gif
يسلمو على الابداع
وصفة جميلة
ابداع متجدد
تقبلي مروري وردي

http://i194.photobucket.com/albums/z...r3jauu1wvz.gif

فارسة الفن 09-15-2012 02:14 AM

رد: الفول باللحمة المفرومة
 
مشكورة طرح روعـــــــــــة

نور الندى 10-10-2012 09:30 PM

رد: الفول باللحمة المفرومة
 
http://www12.0zz0.com/2010/10/04/16/932682953.gif


الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 10:46 AM.

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2019 DragonByte Technologies Ltd.


Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0