كيفية علاج تساقط الشعر 2012 - اسباب تساقط الشعر عالم المرأة كيفية علاج تساقط الشعر 2012 - اسباب تساقط الشعر
 

كثيراَ ما يصاب الشعر بالتساقط مما يزيد حالة القلق بداخلنا ,وهناك عدة عوامل تجعل الشعر يتساقط ,نذكر منها على سبيل المثال:

الحمل-الارق-القلق-التوتر و الضعط العصبى-فترة المراهقة عندما لا ياخذ الجسم كفايتة من المواد الغذائية الكاملة -ايام الامتحانات-بين فصول السنة.
ولكن علينا الاعتناء بة قدر المستطاع
لانة هو التاج الحقيقى للجمال


و اليك بعض النصائح لاتباعها:

-حاولى ان تشربى مزيجا من الموز و العسل و الحليب يضرب هذا المزيج فى الخلاط و يشرب خلال10 دقائق من خفقة ,حتى لايفقد عناصرة الغذائية الهامة لشعرك


-دوامى على تناول الفيتامينات الهامة للشعر مثل فيتامين (ب)و الزنك عندما لا تحصلين على حاجاتك من المصادر الطبيعية.
-وانت تاخذين حمامك و عندما تغسلين شعرك ,اقلبى شعرك الى الامام اثناء غسلة ,وقومى بتدليك فروة الراس لتنشيط الدورة الدموية .
-حاولى تجنب الشعور بالتعب و الاجهاد و التوتر لان اثار ذلك على جمالك و صحتك و شعرك تظهر بصورة واضحة
-حاولى اخذ القسط الكافى من النوم الهادىء المريح لانة ضرورى لصحة شعرك

رد: كيفية علاج تساقط الشعر 2012 - اسباب تساقط الشعر عالم المرأة كيفية علاج تساقط الشعر 2012 - اسباب تساقط الشعر
 

رد: كيفية علاج تساقط الشعر 2012 - اسباب تساقط الشعر عالم المرأة كيفية علاج تساقط الشعر 2012 - اسباب تساقط الشعر
 

نااااااال الاعجاب ولا لا

رد: كيفية علاج تساقط الشعر 2012 - اسباب تساقط الشعر عالم المرأة كيفية علاج تساقط الشعر 2012 - اسباب تساقط الشعر
 

شكرا موضوع هام
ننتظر جديدك

رد: كيفية علاج تساقط الشعر 2012 - اسباب تساقط الشعر عالم المرأة كيفية علاج تساقط الشعر 2012 - اسباب تساقط الشعر