اسنانك والابتسامه؟؟
 

:0153:الإبتسامة هى أفضل وأهم سر للجمال والإبتسامة هنا تعنى الأسنان وأهم خطوة للحفاظ على صحة الأسنان هى إزالة الطبقة التى تتكون على أسنان الإنسان يومياً، وهى الطبقة الرقيقة اللزجة المكونة من البكتيريا، والتى يتسبب إهمالها فى حدوث الفجوات والتهاب اللثة وحتى فقدان الأسنان، الأمر الذى يحتم علينا يومياً تنظيف الأسنان والعناية بها. لصحة الأسنان وحمايتها من التسوس وفيما يلى الخطوات التى تساعد على المحافظة على صحة الأسنان وحمايتها من التسوس.


إختيار معجون أسنان مناسب
يجب إستعمال معجون مناسب للأسنان يحتوى على الفلورايد وموافق عليه من الهيئات الطبية الحكومية. تعتبر مادة الفلورايد التى يحتوى عليها معجون الأسنان من المواد الهامة وسلاح قوى ضد حدوث تسوس الأسنان، بالإضافة إلى أنه مفيد جداً للأطفال وخاصة أولئك الذين تنمو أسنانهم حديثاً، ويحتاجون إلى مادة الفلورايد من أجل تقوية ميناء الأسنان، وكذلك البالغون أيضاً يحتاجون إليه كما يحتاج إليه الأطفال من أجل محاربة الحوامض التى تسبب التسوس، والتى تتكون فى الفم من جراء تفاعل بقايا الطعام داخل الفم، وهنا علينا أن لا ننخدع بالإعلانات التجارية التى تهيئ للبعض أنه بإمكان السلعة المعلن عنها مكافحة التسوس وحماية الأسنان بطريقة سحرية فالأمر أحياناً لا يتجاوز التنظيف السطحى للأسنان والبعض الآخر يعمل على إزالة الطبقة الخارجية للسن نفسها، وبالتالى فإن طبيب الأسنان يبقى الفيصل المهم فى هذا الجانب فهو يمكنه تقديم النصح لمريضه بنوعية المعجون الذى يناسبه والطريقة المثلى للتنظيف به.

إختيار فرشاة أسنان جيدة ومناسبة
لابد من إختيار فرشاة أسنان مناسبة وصحية تساعد على الوصول إلى نظافة وصحة الأسنان بشكل عام، فالبحث عن فرشاة ذات رأس صغيرة ومستديرة تصل إلى جميع مناطق السن أمر فى غاية الأهمية، وذلك حتى لا تعمل الفرشاة على إحداث جرح فى أنسجة اللثة الحساسة، وذلك عن طريق الخطأ أحياناً أو إنعدام المعرفة، وخاصة عند تنظيف الأسنان الخلفية، الأمر الذى يجعلنا نضطر للبحث طويلاً عن نوعية جيدة ومناسبة من فرش الأسنان.

وينصح أطباء الأسنان فى هذا المجال بإختيار الفرشاة ذات الشعيرات الناعمة والمختلفة الأطوال والتى بإمكانها الوصول الى جميع أجزاء الأسنان بكل سهولة ويسر، وأثناء عملية التنظيف لتكون أسنان الفرشاة فى مواجهة اللثة، ولكن على إنحناء 45 درجة مع التنظيف مرارًا بأطراف اللثة العليا والسفلى لإزالة البكتيريا المسببة لتراكم الجير (plaque) وذلك بتحريك الفرشاة إلى أسفل عند تنظيف الأسنان العليا، وتحريكها الى أعلى أثناء تنظيف الأسنان السفلي، ففرك الأسنان بشكل أفقى، حتى ولو كانت أسنان الفرشاة ناعمة قد يدفع اللثة إلى التقهقر وتدمير ميناء الأسنان، وينصح أطباء الأسنان بتغيير فرشاة الأسنان مرة كل ثلاثة أشهر للمحافظة على صحة الأسنان.

تنظيف الأسنان يومياً
تعد هذه الطريقة من الطرق الفعالة لإزالة البكتيريا من المواضع التى يصعب الوصول إليها، أى بين الأسنان وتحت حافة اللثة، وينصح الخبراء بإستعمال الخيط المفتول للأشخاص ذوى الأسنان المتلاصقة، أما ذوى الأسنان المتباعدة فعليهم إستخدام الشريط الحريرى الأكثر سماكة وعرضاً، والذى ينظف مساحة أكبر مع كل ضربة.
أما طريقة الإستخدام فيفضل إستشارة الطبيب المختص، والذى يصف لكل شخص نوعية الخيط الذى يجب أن يستعمله، وكيفية إستعماله بطريقة مناسبة.

إختيار سائل المضمضة الطبى
إن سوائل المضمضة المضادة للبكتيريا مركبة خصيصاً لجعل طبيعة الفم البيوكيميائية غير ملائمة لنمو البكتيريا الضارة، وتستخدم حسب إحتياج الشخص إليها، فهناك بعض الأنواع يستخدمها الشخص مرة واحدة فى اليوم، وهناك ما يستخدم لأكثر من مرة واحدة، ويكون ذلك حسب إرشادات طبيب الأسنان.وهناك بعض من أنواع التنظيف الخارجى للأسنان والمحافظة عليها، وإذا التزم بها الإنسان يوميا فإنه سينعم بأسنان قوية وصحية، وإلا فإنه بحاجة إلى زيارة الطبيب لمعالجته من التسوس والمشاكل الأخرى التى تطرأ على صحة الأسنان. وتبقى أهمية زيارة طبيب الأسنان مرة كل ستة أشهر على الأقل من الأمور المهمة التى ينبغى أن يلتزم بها الفرد سواء قام بتنظيف أسنانه بالطريقة الصحيحة أم لا.

رد: اسنانك والابتسامه؟؟