ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ

ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ (https://fashion.azyya.com/index.php)
-   طبخات صحية , اكلات نباتية (https://fashion.azyya.com/54)
-   -   البازلاء والمشروم مع الريحان (https://fashion.azyya.com/388033.html)

ڒوعۂۄفٱٲڪ 11-02-2012 10:43 PM

البازلاء والمشروم مع الريحان
 
http://www.hayah.cc/upload/recipe/image_1344721770.jpeg


المقادير
  • كوب بازلاء خضراء
  • نصف كوب جزر مقطع
  • كوب مشروم
  • 2 بصل أخضر متوسط مقطع
  • ملعقة طعام زبدة
  • ملعقة طعام ريحان طازج أو نصف ملعقة طعام ريحان مجفف
  • ربع ملعقة صغيرة ملح
  • القليل من الفلفل
التحضير:
اسلقي البازلاء في الماء لمدة 3 دقائق ثم أضيفي الجزر، واتركيهما لمدة 7
دقائق أو أكثر حتى النضجارفعيه من الماء وجففيه ثم ضعي الزبد في المقلاة ، وأضيفي المشروم والبصل ،
ثم قلبي البصل قليلا ثم ضعي الملح و الفلفل و الريحان والجزر و البازلاء
ويقدم ، هذا الطبق يحتوي على 101 سعر حراري



ملكة ذاتي وهذا يكفيني 11-02-2012 11:16 PM

رد: البازلاء والمشروم مع الريحان
 
http://up.fr7.com/uploads/images/fr7-c5815d0e17.gif

كن مع الله 11-08-2012 04:02 PM

رد: البازلاء والمشروم مع الريحان
 
http://www.sheekh-3arb.net/islam/Lib...er/div/224.gif

يسلمو على الابداع
وصفة جميلة
ابداع متجدد
تقبلي مروري وردي

https://lh5.googleusercontent.com/_V....com-baner.gif



•°o.O ڪـبريآآآآآآئي O.o°• 11-30-2012 05:25 AM

رد البازلاء والمشروم مع الريحان
 
تُسًسًـلَمِ آلَأيّآآآآآآآآآدُيّ حً ـبّـيّبّـتُيّ ...

وِيّعَ ـطٌيّكـ 1000000000 آلَعَ ـآآآآآآآآفُيّهِـ ...

بّـأنٌظٌـآآآآر جَ ـدُيّدُكـ ..

"حـــ صادق ــــب" 12-17-2012 04:22 PM

رد: البازلاء والمشروم مع الريحان
 
يّعَ ـطٌيّكـ آلَعَ ـآآآآآآآآفُيّهِـ ...


الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 05:30 PM.

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.


Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0