ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ

ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ (https://fashion.azyya.com/index.php)
-   الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب البديل (https://fashion.azyya.com/41)
-   -   اسوء الأطعمة التي يمكن أن تسبب الصداع (https://fashion.azyya.com/392674.html)

مهجة الفؤاد 12-10-2012 01:26 PM

اسوء الأطعمة التي يمكن أن تسبب الصداع
 
غالبا ما تشعر بالصداع ولكنك لا تعرف السبب؟ قد يكون المسبب شيئا تناولته أو شربته، وفقا لديبورا فريدمان، طبيبة، خبيرة اعصاب في المركز الطبي لجامعة تكساس ساوثويسترن. احتفظ بسجل للطعام الذي تتناوله لعلك تجد المسبب الحقيقي لصداعك.
الأطعمة التي يمكن أن تسبب الصداع:
1.الأطعمة المعتقة. الأجبنة القديمة، والفواكه المجففة، واللحوم المعالجة. تحتوي هذه الاطعمة على مادة تايرامين، الذي يدفع الشرايين للانكماش ثم التوسع، مما يسبب ألما نابضا في الرأس.
2.الأسبرتيم. لا يعرف العلماء بعد الصلة بين الاسبرتيم (السكر الصناعي) والصداع. ولكن بعض الاشخاص يمكن أن يعانوا من حساسية اتجاه السكر الصناعي الامر الذي يسبب صداعا مزعجا بعد تناولها مباشرة.
3.الاضافات الغذائية. تستعمل بعض شركات انتاج الطعام انواعا مختلفة من الاضافات الغذائية من صبغات ونكهات صناعية تحسن من نكهة المنتج ولكن هذه المواد يمكن أن تغير من طبيعة تدفق الدم في الشرايين الامر الذي يسبب نوعا من الصداع المؤلم، لذا يفضل تناول الاطعمة الخالية من الاضافات لتجنب الالم.
4.المشروبات الكحولية. العديد من المشروبات الكحولية والبيرة تحتوي على التايرامين بالاضافة الى السلفات و النترات والمواد الحافظة التي تسرع في الاصابة بالصداع
.

آية بسملة 12-10-2012 01:45 PM

رد: اسوء الأطعمة التي يمكن أن تسبب الصداع
 
بارك الله فيك

●∫ ۈدع’َـتڪْ !.. 12-10-2012 03:09 PM

رد: اسوء الأطعمة التي يمكن أن تسبب الصداع
 
يسلموا

يعطيك العاافيه

مهجة الفؤاد 12-10-2012 08:53 PM

رد: اسوء الأطعمة التي يمكن أن تسبب الصداع
 
شكرلك

كوكب الشرق2 12-11-2012 03:45 AM

رد: اسوء الأطعمة التي يمكن أن تسبب الصداع
 
يسلمووووووووووو
مشكورة ع الطرح


الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 02:41 PM.

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2022,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2022 DragonByte Technologies Ltd.


Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0