ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ

ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ (https://fashion.azyya.com/index.php)
-   اطباق رئيسية و اكلات سريعة (https://fashion.azyya.com/25)
-   -   طبق اللحم بالجزر والفاصوليا الخضراء (https://fashion.azyya.com/407279.html)

دورا 02-28-2013 06:46 PM

طبق اللحم بالجزر والفاصوليا الخضراء
 
المقادير
ربع كيلو لحم مقطع مكعبات صغيره
3 من الجزر
7 سيقان الكرفس
1/2 كوب فاصوليا الخضراء

بصلة كاملة (متوسطة الحجم)
2 فصوص من الثوم كبيرة
1 الطماطم

3 البطاطس
كوب من مرق اللحم البقري
2 ملاعق طعام من زيت الزيتون
2 ملعقة شاي الزعتر المجفف
2 ملعقة شاي فلفل

2 ملعقة شاي البقدونس المجفف
1 ملعقة صغيرة ملح (أو ملح حسب الذوق)
البارميزان المبشور 4 ملعقة شاي (للتزيين


الطريقه
نضيف الطماطم إلى المقلاه .ثم الجزر إلى المقلاة. وقطع الكرفس، والبصل
قطع البطاطا إلى قطع كبيرة نسبيا وإضافة إلى المقلاة. ، وقطع كل الفاصوليا الخضراء إلى 3 أو 4 قطع اعتمادا على طول الفاصوليا الخضراء. أو، يمكنك استخدام علبة من الفاصوليا الخضراء بدلا من ذلك. إضافة إلى المقلاة (في حالة استخدام الفاصوليا الخضراء المعلبة، وتجفيف السائل قبل إضافة الفاصوليا الخضراء إلى المقلاة). والخل
http://ube.azyya.com/uploads2/13022815425325.jpg

نضيف الثوم والأعشاب المجففة والتوابل.
نحرك المكونات في مقلاة شواء معا وتوضع جانبا
http://ube.azyya.com/uploads2/13022815425446.jpg

ناخذ مقلاه ثانيه نضع زيت الزيتون واللحم ونصب عليه مرق اللحم وقليل من الخل ويترك على النار حتى ينضج

http://ube.azyya.com/uploads2/1302281538298.jpg

نصب مزيج الخضر الى الطبق ونضيف فوقه اللحم ونرش الجبنه للتزيين

http://ube.azyya.com/uploads2/13022815424926.jpg

ترجمتي

وردة فواحة 03-10-2013 10:19 PM

يعطيك العافية حبيبتي

السلفية 03-25-2013 09:50 PM

رد: طبق اللحم بالجزر والفاصوليا الخضراء
 
بـــوووركـــتي غــاالـــيتــي ،، ممــيزة كـما عهدنااكــي

فوشية azyya 03-27-2013 12:40 PM

رد: طبق اللحم بالجزر والفاصوليا الخضراء
 
مره حلوة تسلمي

*ام جوجو* 03-27-2013 02:54 PM

رد: طبق اللحم بالجزر والفاصوليا الخضراء
 
روعه

تسلم ايدك ياقلبى


الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 10:29 PM.

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.


Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0