الحلقة الثالثة من أفلا يتفكرون؟؟ تحت عنوان المعمرين
 

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته >>اليوم حلقتنا متجددة باذن الله و عنوانها **المعمرين**



https://fbcdn-sphotos-e-a.akamaihd.n...27679698_n.jpg

هاذا رابط الحلقة للي ما شاهادوها ع قناه الmbc

https://www.youtube.com/watch?v=0KgwLvtN8uE
حلقتنا لهاذا اليوم انا شخصيااااااااااااااااااااااااا اعجبتني بشدة >>خلينا نشووف رأيكم انتو؟؟

حلقة اليوم تتحدث عن المعمرين>>هالكلمة معنالها الي عمرهم تجاوزو 90و 100 سنة لكنهم بصحة ممتازة


و متل ما شفتو انو الاستاذ احمد الشقيري وجد 5 دول يكثر فيها المعمرين

اشهرها في اليابان >>و راح لعند هالمنطقة اليابانية المعروفة بطبيعتها يعني ما في لا تكنولوجيا و لا مصانع و لا شئ يعني خضار في خضاااااار

و كاتبين ع لافتة انو الي بدو يجي ع منطقتنا راح يعمر يعني يصير عمرو 100 سنة

و الي لفتني انو الاستاذ احمد زار معمرة من معمرين هالمنطقة السيدة الحلوة هاذي الي انا اعجبت فيها كتيير و في نشااطها و حيويتها رغم كبر سنها

و هي بتقول انو سن 60 و 65 كان بالنسبة لهاا سن مرااهقة يعني تحس حالها لسااا صغيرة و تشتغل في مزرعتها هاذي لما كانت بهاذا العمر ل 8 الى 9 ساعات

اما على حسب كلامها لما صارت كبيرة بالسن بعني 96 سنة صارت تشتغل فيها من 3 الى 4 ساعات


الان بدنا **نتفكر** ليش نحنا العرب ما عندنا هالشئ يعني او حتى اذاعندنا كبار بالسن اقصد معمرين يكونو مرضانين بكل مرض العاالم و مو قادرين لا يمشو و لا يتحركو و لا شئ

هالشئ الاستاذ احمد لما سأل السيد و السيدة المعمرين قالو له في 5 عواااامل

اول شئ هي التغذية الصحية و الاكل السليم

ثاني شئ هو ممارسة الرياضة بانتظام رغم كبر السن

ثالث شئ هو انو يكون له علاقات اسرية حميمية و مترابطة و قوية
رابع شئ انو يكون في روحانية و المقصد هناااااا الدين و العبادة و الاتصال بالله >>يعني ع حسب الديانة


خامس شئ و هو يكون له هدف في هالحيااة لاستمرار سنه و استمرار حرصه على تحقيق هاذا الهدف

نرجع هلااا للالسيد الامريكي مستر هيرب

الي هو عمرو 102 سنة ماشاء الله تبارك الله

السيد هاذا صحيح بدنياا و ذلك لانو اقلع عن التدخين و عن شرب الكحول لحتى يصح جسمو

ثانيا من اسباب سعادته و طول سنه انو علاقته بزوجته وطيييييدة جداا و سعيدة و حتى لما سأله الاستاذ احمد شو اصعب شئ في حياته قال له انو ما في شئ صعب الا يوم وفاة زوجتي شريكة عمري


امااااااااا الشئ الاهم الي انا شفتو في هالحلقة انو السيد هيرب علاقته بربه قوية جدا و اعاد كلامه بهالشئ لعدة مرات انو يذهب للكنيسة طيلة الوقت >>رغم ان ديانته مسيحية او ما اعرف شوو

لكنه متصل بربه كثيييرا

https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.n...06299583_n.png


يا ترى نحنا العرب و انتو يالي تقرأوو في موضوعي عندكم هيك اتصاال بربي العالمين ؟؟

ع كل نروح هلا لمصر السيد المصري الي انا كتيييير اعجبت فيه

و لاحظت انو ما يبين عليه عمرو 90 سنة يعني يبين 60 او 70 لكن ما شاء الله عليه بدأ بكلمة كتير اثرت فياا و هي مثل ما قلت قبل شوي انووو متصل بربه و بدأ كلامه بأأية قرأأنية الحمد لله

و علل كلامه انو متصل بربه كثيرا و هيك شئ
و يعمل ريااضة و يحاول يتحرك قدر الامكان

الحين خلصت حلقتنا لهاليوم

يا ترى انتو عندكم معمرين في بيوتكم او في وسط اهلكم و جيرانكم ؟؟؟ و اقصد بالمعمرين هنا انو يفوق 90 او100 سنة و هو لايزال بصحة جيدة

و في الاخير نقول كما قال الاستاذ احمد الشقيري انو الاعمار بيد الله و لكن نتخذبالاسباب و نعمل لحتى يطول الله في اعمارنا


و خلينا نشوف أأرائكم بخصووص هاذا الشئ و احكولنا اذا نتو بهاذا العمر قاعدين تعملو بالعوامل ال**5** المذكورة اعلاه لحتى تتطول اعماركم باذن الله

و السلام عليكم و رحمة الله و بركاته >>ننتظر مناقشتكم و غداا بحلقة جديدة ان شاء الله

رد: الحلقة الثالثة من أفلا يتفكرون؟؟ تحت عنوان المعمرين
 

طبعا اليوم الحلقة فعلا جميلة وهالفئة من الناس احنا مانشوفها كثير يعني اطول عمر ممكن نوصله بهالوقت 70 بالكثير يمكن والله يطول عمر الجميع ان شاء الله

يمكن السبب مو بالعرب حتى بالدول الاوروبية ما يعمر ويكبر بهالشكل غير الي عايش باماكن مثل ما شفنا اماكن خضراء وجو حلو ونظيف وهالجو له دور كبير يعني اكيد مختلف عن جو المدن المليان دخان سيارات ومصانع وطبعا التغذية تكون غير والخضار والاكل غير ولهالسبب زمان يعني اهل اول كانوا يعيشوا كثير ويعمروا بسبب الجو النظيف عندهم ونشاطهم وحركتهم وتغذيتهم

والشي الي لاحظته وعجبني كثير هو لما يتكلم معهم ماتحسي انهم عندهم زهايمر او مشاكل عقلية او تخريف مثل مانقول او قلة السمع او اي مشاكل الي تصير في الكبر يعني تحسيهم بكامل قواهم العقلية بالرغم من كبر سنهم واكيد الخمس اشياء الي ذكرهم بالبرنامج مهمين جدا حتى يعيشوا بصحة وعافية مو بس يطول عمرهم

وبس ..

وعلى فكرة حلوة فكرة الحلقات المتفرقة يعني مو كل الحلقات بنفس الموضوع هالشي ممكن يشد العضوات اكثر ويسهل علينا نوصل للحلقات

شكرا على جهودك :)

رد: الحلقة الثالثة من أفلا يتفكرون؟؟ تحت عنوان المعمرين
 

هلا فيك تنوري الموضووع انتي يا دندوونة و يقبرني ربك شو تعليقاتك تشره النفس ضلي دايماا اسعديني بتعليقاتك

نرجع هلا لتعليقك>>الحمد لله انو عجبتك الحلقة و عجبك النظام الي عملتو الجديد يعني الحلقات المتفرقة

هلاا ايه صحييح انا شفت انو بكاامل قواهم العقلية و كمان يسمعو منيح و حالتهم الصحية جيدة جداااااا بجد اتفاجئت و نسيت انو احط هالشئ بالموضووع و جازاك الله خيرااا لانك افدتينا بيها

ثانياا ايه صح الحياة الطبيعية تشره النفس و تعمل اعادة بناء خلايا من جديد >>و حتى بتلاحظي انو نحنا بنعيش في جو دخان و مصانع و سيارات و هيك و لما في يووم نروح سياحة او جولة لجبل او لشئ طبيعة بنحس باحساااس غير و فرحة و هيك و جهنا يصير ينوور نور >>مو هيك دنوو مو هييك بناات؟؟



و ياااااااااا رب كمان تعلقو انتو كمان يا بنااااات يا كسلااااانات هههههههههههههههههه


شرفتي دندووووونة

رد: الحلقة الثالثة من أفلا يتفكرون؟؟ تحت عنوان المعمرين
 

امممممممممممم غريبة >>كانو ما عجبكم الموضووع او اييش؟؟؟