ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ

فوائد الأفوكادو

- يساعد الأفوكادو الأشخاص الذين يعانون من المشاكل الجنسية، حيث يحتوي على مادة الغلوغاتيون المضادة للأكسدة والتي تقوي الحيوانات المنوية عند الرجال.

- الأفوكادو من مضادات الأكسدة، كما يُستخدم في علاج اضطرابات الجلد.

- مساعد علاجي للشخص الذي يعاني من الاضطرابات الهضمية أو التي تتصل بالدورة الدموية.

- يعالج الطفح الجلدي أو الجلد الخشن.

- يقلل من خطر الإصابة بمرض السرطان.

- يخفف آثار حروق الشمس للجلد من خلال تدليك مكان الحرق.

- تعيد للشخص نشاطه وقوته في حال الشعور بالتعب والإرهاق.

- الأفوكادو غني جداً بالفولات وهو فيتامين تحتاجه المرأة الحامل لحماية صحتها وصحة الجنين.

- الأفوكادو ينشط الكبد، ويساعد على تصريف الفضلات من الأمعاء، ويقضي على الغازات.

- يحتوي الأفوكادو على مادة الألفا كاروتين التي تحمي من الذبحة القلبية ومن مرض الزهايمر .

- الأفوكادو غذاء شبه كامل، يساعد على ترميم الخلايا، وينصح بتناوله أثناء فترة النقاهة من الأمراض.

- يضبط الأفوكادو مستويات السكر في الدم.

- يحمي الأفوكادو من تلف الخلايا البصرية، وبالتالي من العمى الذي يصيب المتقدمين في السن.