ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ - قناع للبشرة الجافة يرطبها و يعطيها نضارة مع هدية

السلام عليكم بنااات كيفكوم ان شاء الله مناااح =)
هذا ماسك طبيعي من خبيرة تجميل مغربية
موزة مستوية+ملعقة كبيرة عسل طبيعي+ ملعقتين زيت لوز طبيعي
نخلط المكونات جيداا بالشوكة نضعه على بشرة نظييييفة
لنتيجة أحسن يترك 30 دقيقة تم نغسل الوجه جيدا
ونضع كريم مرطب

مع هدية لكم عبارة عن نصائح مهمة لشباب دائم ههههههههه

أطعمة تعيد شباب بشرتك
اللوز-الجزر-بذور الكتان-الشاي الأخضر -لازم تكون في نظامنا الغذائي كل يوم
مع شرب الماء لترين يوميا حتى يالشتاء للترطيب
و النوم ليلا 8 ساعات
و نظام غذائي صحي متوازن
و مشروبات مضادة للاكتئاب
كاانعناع و البابونج و اليانسون