ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ

ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ (https://fashion.azyya.com/index.php)
-   اطباق رئيسية و اكلات سريعة (https://fashion.azyya.com/25)
-   -   سمك سنجارى (https://fashion.azyya.com/457191.html)

ضوء فى نهاية النفق 01-19-2014 02:09 AM

سمك سنجارى
 
المكونات
• 1 قطعة من سمك القاروس بوزن 1.5 كجم
• 1 رأس من الثوم
• 1 حزمة من الكزبرة الخضراء
• 1 حزمة من الشبث
• 3 حبات كبيرة من البندورة
• ملح وفلفل
• 2 ملعقة صغيرة من الكمون
• عصير 2 حبة من الليمون
طريقة التحضير
1. يُفتح السمك من الجانب، ويُترك الجانبان الخلفي والأمامي متصلين معًا.
2. يُتبل السمك بالملح والفلفل.
3. يُقطع الثوم والأعشاب والبندورة.
4. يُخلطوا مع الملح والفلفل والكمون.
5. يُفتح السمك ويوضع الخليط داخل السمكة.
6. يوضع السمك في الفرن لمدة من 20 إلى 30 دقيقة.
7. يُرفع السمك من الفرن ويُقلب مع عصير الليمون على الفور.

الكمية تكفي: 2 إلى 4 أشخاص
مدة التحضير: 15 دقيقة
مدة الطهي: 30 دقيقة


الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 02:19 AM.

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.


Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0