صوص صحي((صوص الليمون ))
طريقة عمل صلصة الليمون * وجبة صحية من الصلصات: - تعتبر هذه الوجبة مفيدة للمحافظة علي معدلات نسب الكوليسترول منخفضة لأنها تحتوي علي زيت متعدد التشبع. * المقادير: 1/2 كوب عصير ليمون 1/2 كوب زيت متعدد التشبع (زيت نبات القرطم (العُصفر)) 1/2 ملعقة صغيرة ملح طعام 1/2 ملعقة صغيرة جوزة الطيب فصان ثوم مفري 1 ملعقة كبيرة بشر ليمون * الطريقة: - يخلط الزيت مع عصير الليمون. - يضاف بشر الليمون والملح وجوزة الطيب والثوم. - توضع الصلصة في الثلاجة لمدة ساعتين حتى يتأكد مذاقها. |
رد: صوص صحي((صوص الليمون ))
|
رد: صوص صحي((صوص الليمون ))
تسلمين ياقلبي
الله يعطيك الف عافية |
رد: صوص صحي((صوص الليمون ))
طريقة سهلة وبسيطة مشكورة |
الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 02:29 PM. |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024,
vBulletin Optimisation provided by
vB Optimise (Pro) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.