الخطوط والتشققات البطن
 

:تحدث هذه التشققات المزعجه والغير مرغوب فيها نتيجة التمزق والتوسع في الياف الكولاجين عند نمو الرحم اثناء الحمل
وتزداد هذه الخطوط والتشققات في الاشهر الثلاث الاخيره خاصة في المنطقه السفلي من البطن وجوانبها
ولكن الاصابه بها تختلف من سيده الي اخري فهناك تزداد لديها هذه التشققات بطريقه سريعه جدا والبعض لاتتعدي عدة خطوط ويعود ذلك الي نوعيه الجلد وكذلك الوراثه لها دور في ذلك
عزيزتي الحامل والمقبله علي الحمل لاتخجلي بلبسك الليلي امام زوجك حتي بعد الانجاب كوني واثقه من نفسك وادلعي اخر دلع والبسي كل المكشوف اللي عندك امام زوجك عندما تتبعي معنا تلك الخطوات المجربه والمضمونه للحد او لمنع تلك التشققات المزعجه والمخجله
اولا العنايه بغذائك جيدا واحرصي علي تناول البروتينات فهي تحافظ علي تماسك الجلد بشكل جيد
ثانيا من بداية الشهر الاول عليكي ان تستخدمي يوميا مره واحده بأن تأخذي ملعقتين زيت زيتون وتدفئته ثم ادهني بها منطقة البطن واتركيه الي ان تتشربه بشرتك فقط داومي وماتملي
ثالثا في الشهور الوسطي والاخيره داومي علي دهن منطقة البطن مع اضافة زيت جوز الهند ذلك يرطب الجلد ويمنعه من التفزر وظهور الخطوط الحمراء
رابعا في فترة الشهر الاخير وبعد الولاده استخدمي زيت الزيتون واخلطيه مع زيت الزنجبيل وادهني به منطقة البطن نزولا بالارداف وذلك لتنحيف البطن وتزيل التشققات
خامسا اكرر لاتهملي الرياضــــــــــــــــــــــــ ــــــه الخاصة بالحوامل مهمه جدا جدا
اسال الله اني قد افدتكم