ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ

ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ (https://fashion.azyya.com/index.php)
-   العناية بالبشرة و الجسم (https://fashion.azyya.com/29)
-   -   اليكى حواء خطوات العناية بالبشرة قبل النوم (https://fashion.azyya.com/472998.html)

آية بسملة 06-08-2014 01:29 PM

اليكى حواء خطوات العناية بالبشرة قبل النوم
 
اليكى حواء خطوات العناية بالبشرة قبل النوم





للحصول على بشرة مخملية كالحرير، عليكِ أن تتبعي روتيناً للعناية بالبشرة والحفاظ على نضارتها. ولكن أجواء العمل أو الدراسة التي تخضعين لها قد تؤثر سلباً في نضارة بشرتكِ، إذ إنّ الإجهاد الشديد له تأثير سلبي على جمالكِ بشكل عام. ولأنه لا يمكنكِ الاهتمام ببشرتكِ في كلّ وقت، نظراً إلى انشغالكِ بالعديد من الأعباء، ننصحكِ بالقيام بروتين يوميّ سريع للعناية بالبشرة، قبل الذهاب إلى النوم؛ فحيوية وبريق بشرتكِ أمر لا يجب الاستهانة به، مهما كانت مشاغل يومكِ. إليكِ هذه الخطوات السريعة:


1- قبل النوم، قومي بتدليل بشرتكِ بطبقة كثيفة من كريم العناية بالجسم. ويفضّل أن تكون هذه الكريمات طبيعية المكونات، حتى تنعش بشرتكِ وتعيد إليها الرطوبة التي فقدتها طوال اليوم. ومن أفضل كريمات ترطيب البشرة، التي يمكنكِ استخدامها قبل النوم، تلك التي تحتوي على اللافندر في مكوناتها، لأنّه يمنح الإحساس بالراحة والاسترخاء، فضلاً عن رائحته العطرة والمنعشة.


2- تمتعي بحمام دافئ قبل الذهاب إلى الفراش. ولكن ينبغي ألا تزيد درجة الحرارة عن 38 درجة مئوية؛ وذلك حتى لا تجفّ بشرتكِ. كما يمكنكِ الاستعاضة عن الحمام الدافئ بممارسة بعض تمارين اليوغا البسيطة لمدة 10 دقائق.

3- ولأنّ البشرة تفقد ثلث محتوى الرطوبة المختزن بداخلها أثناء الليل، فهي تكون أكثر قابلية لامتصاص موادّ الترطيب والعناية في هذا الوقت؛ لذلك، فإن كريمات الليل والزيوت الطبيعية تعتبر أساسية وقت النوم لتجديد خلايا بشرتكِ والمساعدة في شفائها، كما يمكنكِ تطبيق أحد الأقنعة الطبيعية السميكة، التي يمتد تأثيرها لعدة ساعات في الصباح.

Noon Bn 06-08-2014 03:45 PM

رد: اليكى حواء خطوات العناية بالبشرة قبل النوم
 
مشكوره وان شاء الله اطبقها

آية بسملة 06-09-2014 02:04 PM

رد: اليكى حواء خطوات العناية بالبشرة قبل النوم
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Noon Bn (المشاركة 5084896)
مشكوره وان شاء الله اطبقها

شكرا لمرورك حبيبتي

~دقات قلب~ 06-10-2014 02:24 AM

رد: اليكى حواء خطوات العناية بالبشرة قبل النوم
 
الله يعطيك العافية يا رب

يسلمووووووووووو

آية بسملة 06-10-2014 02:56 AM

رد: اليكى حواء خطوات العناية بالبشرة قبل النوم
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ~دقات قلب~ (المشاركة 5085513)
الله يعطيك العافية يا رب

يسلمووووووووووو

الله يعافيك حبيبتي


الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 02:39 AM.

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2020,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2020 DragonByte Technologies Ltd.


Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0